Девушки, что делали во время отеков , Пью чай мочегонный , но вот по поводу активности у всех разное мнение , кто то говорит ходить больше, а кто то говорит наоборот , что вообще нельзя , отеки не сильные, но боюсь что станет еще хуже 😢
Я до 32 неделе тоже активна была и бассейн и йога и прогулки, и отеков не было. потом живот стремительно вырос, встать со стула/кровати больно. От прогулок ноги еще больше отекают даже в чулках(
Если лежу с чуть поднятыми ногами, отеков меньше, пью меньше воды, завариваю бруснику с клюквой и коленно-локтевая поза.
Надо пробовать все и смотреть что именно Вам поможет. Главное не запускать отеки, носите чулки компрессионные.
Я 1 и 2 триместр просто провалялась дома плашмя , несколько раз выбиралась куда то) в 3 вот только зашевелилась, выхожу прогуляться подышать. Все пугают что надо двигаться и дышать, иначе тяжело будет родить. Ну я хз, уже пролежала все что можно😁 видно будет уже в роддоме как оно пойдет. Я вот как не собираюсь выходить из дома, сразу устала уже, хочу спать ,есть и все на свете😃 выхожу, там через 5 минут в туалет приспичит, посидеть и полежать хочется😮💨
Так сама себя занимаю ничем практически, лезла на стену от безделья
Затем стала убираться каждый день, готовить подольше, иногда устроить фотосессию( (кст затягивает, часа 2 пролетает мгновенно)
Потом в ванную побулькаться, посмотреть что нибудь, я люблю всякие треш выпуски мужское женское, беременна в 16 и подобные) , рилсы в инсте полистать, или книжку какую почитать, можно на вб залипнуть повыбирать всякого, тоже люблю это дело
Ну и потихоньку день пролетел и уже спать наконец то! 😂
Все индивидуально🙌🏻
У меня 3 силовые в зале в неделю, 4 кардио, мфр, йога и прогулки каждый день по 30000+ шагов - отеков нет совсем, самочувствие просто шикарное, ребёнок развивается по нормам🙌🏻❤️тьфу-тьфу-тьфу
Смотрите по себе, просто я в принципе так обычно себя и вела, не могу сидеть на месте
А разве можно мочегонный чай в беременность?Ведь он выводит из организма элементы питательные.Вам врач выписал пить ?
Смотрите по состоянию , я не могла много ходить , да я боялась .. у меня тонус постоянно был , плюс воды подтекали .. короче я много лежала , плюс жара такая , живот огромный был
А в чем вопрос?
Я занимаюсь спортом. Хожу много, бассейн. Беременность не болезнь.
Мочегонные более вредные чем ходьба
@ladylanca, тут нет вопроса про отеки)))
@ladylanca, вы что ко мне пристали-то?

Извените девченки накипело, кто видит тут отек. Лежу в 4 роддоме положили из за отеков, сколько врачей не смотрело говорят это не отек, а что это тогда пожернела за день🤣все медсестра говорят что отек. Видно снять ответственность с себя хотят дотянуть до нормалтного срока, но у меня же тоже ноги болят из за такого отека и чешутся
Перевели моего птенчика в палату. Отек сохраняется пока что, на лице тоже отек сильный, плюс весь побитый перебитый, зуб сильно шатается, вялый, много спит. Я с ним. Теперь все под контролем. Надеюсь младшая перенесет мое отсутствие нормально. Спасибо всем сопереживающим! Нам предстоит долгая реабилитация. Работа с неврологом. Главное, чтобы отек не начал увеличиваться.
Я набрала уже 9 кг ,вешу 67. Говорит врачиха выкидывать все сладкое,а то будут отеки. Это большая прибавка?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мне от отёков очень помог компот из кураги, без сахара, можно шиповник тоже добавить.