Разнообразие в активности и питании

Добавляю разнообразие в свою ежедневную активность - сегодня была опробована йога для беременных 🧘‍♀️🤰

Теперь в моем арсенале: силовые тренировки в тренажёрном зале, мфр, кардио, прогулки и йога - какой же это кайф 🔥🔥🔥

Ну и сбалансированно, вкусно, разнообразно и сытно питаться не забываем!

Каждый день какой-то новый рецепт рождается в моей голове - экспериментирую 😍

Вчера вот творожную запеканку с шоколадом и ягодой замутила🫐🍫🍓