Почему болят ноги ниже колена и как снять усталость?
От чего могут болеть ноги ниже колена, дикая усталость в них, ноют. В коленях и голеностопе ломота. Ощущение иногда как будто они затекли и отходят
Уже неделю хожу мучаюсь. Было примерно с обеда так и до конца дня, сегодня уже с самого утра болят 😵💫 варикоза вроде нет, всяких паутнок и звездочек на ногах явных тоже нет
Очень сильно приносит дискомфорт(
Ни ходить, ни сидеть не могу
Комментарии
Магний и может даже компрессионные чулки
Магниевые ванны тоже можно поделать
@enot_18 тоочно, у меня даже эпсом есть , даже не подумала о ней. А чулки блин продала после беременности зачем-то (
@kseniamuurr, еще и кальция может тоже не хватать. Но с ним надо кровь сдавать, чтобы не переборщить
Троксевазин или какая-нибудь мазь с ментолом охлаждающая
Магний
Варикоз может быть внутренний, а снаружи пока себя не проявлять
Но у меня так болело когда я на работе долго на ногах находилась
Я с детьми дома и на улице много на ногах, очень, но не замечала раньше ((
Вот магний да, тоже хорошая мысль
Сын еще на гв, неуверенна что что-то такое можно 😔 почитаю, спасибо!
У меня такое есть. Но днем мне не мешает. Мешает засыпать. Ложусь и не могу уснуть, потому что нужно все время шевелить ногами. Это ужасно. В беременность спасалась холодным душем на ноги. Сейчас магний пью.
У меня бывает такое, когда ложусь спать, не могу уснуть из за этого. Закидываю ноги на подушку, тогда только засыпаю.