Завтрак для ребенка: индейка, яблоко, творог и планирование меню. Как совместить?
Сегодня на завтрак в нашем ресторане в меню индейка, яблоко и творог. Всего по чуть чуть поел. Днем хомячил яблоко и яблочное пюре.
Начинает конечно надоедать эта суета по утрам в виде приготовления завтрака ребёнку, который в большей степени пойдет в мусорку, думаю надо планировать свой завтрак так чтобы Мирону давать его часть, а не готовить отдельно.
Комментарии
Сначала готовила отдельно, но потом начала подбирать то, что и мы можем поесть. Например оладьи без сахара на сухой сковороде делаю младшему, потом добавляю сахар и жарю для всей семьи. Яйца вареные, омлет, скрэмбл, каши, блины, творожники- мелкому просто без сахара и соли
Если тефтели, котлетки делаю, то отдельно замораживаю сыну(они со специями неострыми, чесноком, но без соли) , потом готовлю
@vick.ribakova, спасибо за ваш комментарий🫶возьму на вооружение
Одна еда с ребенком - это вообще тема😁
Сейчас то вы особо не спланируете наверное одинаковое, а вот чуть позже будет вобще кайф
Вы на самоприкорме?
Завтрак и обед в ОПЦ на Некрасова,а именно ОПБ 1!))
Ничего,есть можно)
Был ещё наверно второй завтрак в 11,яблоко,яйцо вареное и хлеб с кабачков ой икрой.
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Считаете ли вы такой завтрак нормальным для ребёнка?
Яблоко,кешью,сыр+йогурт.
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Что делать с яблоками?
Ну штош, пирожки с яблоками готовы к завтраку 🙈
Куда ещё сунуть эти яблоки, которых ооочень много в этом году у родителей?)
Да да. Из одной тарелки само то😅