Как пережить синдром отмены антидепрессантов без врача?
Кто сталкивался с синдромом отмены при прекращении приёма антидепрессантов? Как себе помогали?
К врачу своему, да и любому другому, попасть не смогу в ближайшие 2 недели.
Запись из каналаМоральная поддержкаКто сталкивался с синдромом отмены при прекращении приёма антидепрессантов? Как себе помогали?
К врачу своему, да и любому другому, попасть не смогу в ближайшие 2 недели.
Александра·
Мама дочки (4 года)
А как у вас симптомы отмены проявляются?
Я что-то слезливая стала
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Я злая, как 1000 чертей, слезливая, дёрганная. Иногда голова подкруживается. Ничего не хочется(есть, пить, смотреть, читать), снятся кошмары, потею сильно ночью. Почти все собрала:)
Но депрессивного состояния нет, как было, когда начинала лечение.
Ирина·
Было в течение нескольких недель после отмены. Помогал режим сна и отдыха, максимальное снижение нагрузки (подработок в моем случае и т.п.), йога. И напоминала себе, что это все временно, это химические процессы и я могу быть сильнее их 💪
Также осаживала себя, когда поведение грозило выйти за пределы нормы (у меня агрессия была). Но в целом старалась проживать эмоции. Всплакнуть иногда полезно, позлиться тоже, просто искала приемлемые способы для этого.
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Спасибо! Я понимаю, что это перестройка организма + стресс и усталость от работы и текущих дел.
Ирина··
к сожалению, так и есть. В случае самостоятельного проживания я вижу только один способ: дать себе время на это и по возможности разгружаться от дел, заботиться о себе, заниматься чем-то любимым регулярно (в моем случае это йога была).
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
днем ещё ничего, тк муж очень помогает проживать эти состояния, а вот со сном беда. Уже думала феназепамом закинуться разок.
mormolikay·
Меня невролог переводила с антидепрессанта у которого есть синдром отмены (феварин) на антидепрессант, у которого такого синдрома нет - для меня прошло безопасно и незаметно
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Да, если бы я могла к своему психиатру обратиться, было бы проще🤪
Алена·
А вы сами отменили препарат ?
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Да, так сложились обстоятельства.
pardonzapravdy·
Отменяете постепенно?
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Да, отменяла плавно, сейчас прекратила полностью по стечению обстоятельств.
Наталья ·
В ожидании первенца
Прикрыть четвертинкой транка? Обычно на 3- 4 дня назначают транквилизаторы в минимальных дозах на ночь, чтобы крыша не утекала. Я с флуоксетина слезала плавно, синдрома отмены не было. Знакомая уходила с золофта ее очень сильно колбасило, в итоге пришлось начать снова принимать и ждать приема психотерапевта для коррекции отмены и получения рецепта на транк.
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
Блин, у меня как раз золофт... И колбасит меня прилично. Да, сама дура виновата. Я обычно назначения доказательных врачей слушаю и соблюдаю, но тут что-то поламалось.
Спасибо!
Наталья ··
В ожидании первенца
с золофта абсолютно все,кого я на нем знаю- слезли с проблемами. Держитесь. Попробуйте онлайн консультацию найти, и спросите про Феназепам, вы вроде упоминали, что он с собой. Я золомаксом начало терапии прикрывала, очень было комфортно.
Dasha··
Мама дочки (7 лет)
@begemot93 большое спасибо!