Препараты железа при ГВ: какие помогают?
Девочки, какие препараты железа пили при ГВ?
Тотема?
Сорбифер не подходит
Слабость ужасная, головокружения, упадок сил, давление 90/55…
Гемоглобин был 98 после родов
Лучший комментарий
Комментарии
В общем тут кому что подойдёт, кому какое железо, методом проб и ошибок.
Мне помогло питание. Я сделала упор НЕ на мясо, а на овощи (самые не вкусные))
В день съедать 1 или 2 запеченых кабачка, или половину брокколи. Я так поняла железо в 3 триместре со 105 до 120 за месяц.
Мне советовала такое питание нутрициолог, она как-то долго объясняла про клетчатку и про то, что в жкт само все вырвбответся... Ой, плохо помню, но смысл в том, что мне помогло, хотя гинеколог мне хотел уже внутривенно капать!!!!
И плюс я убрала молочку и кофе пила раз в неделю. Молочку тоже раз в неделю. И булки постаралась есть поменьше.
Мясо тоже ела, но потому что люблю мясо))
Попробуйте неделю поесть так, мясо, крупы, кабачок илм брокколи, капусту цветную, кольраби.
Я уверена, что уже через пару недель заметите улучшение.
Но и пробовать разные препараты железа тоже, конечно, можно! Особенно когда низко гемоглобин
@marina221087, ладно
Без молока
Но со сливками 😁😁😁😁
А за кабачками - на рынок завтра
Доверюсь вашему опыту 😀
@missviktoria61 желаю успешно внедрить кабачки в свой рацион! Если будете запекать, надо брать 2, на раз, потому что они сильно теряют в объёме)))
Сибирское здоровье бады, есть железо в капсулах, после родов гемоглобин 110 был, сейчас 130 и ферритин 64, только вчера кровь сдала, очень хорошо помогает поднимать и в беременность пила
@missviktoria61, нет все отлично, пью рано утром, встаю кормить часов в 6 выпиваю
@missviktoria61, еще пила в беременность ферлатум фол, тоже понравился, но поднимает не сразу
После родов назначали феррум лек.
От него, как и от всего, что до него пила, болит желудок и запоры.
Гемоглобин поднял.
Потом пробовала ферлатум фол. У меня ферритин низкий - он почти не поднял.
Теперь пью тардиферон. Нет побочек. И когда пью его, чувствую себя нормально.
@missviktoria61, у меня не было, у ребёнка в ту пору и так были запоры, не связанные с препаратом точно. Было СВ и запор был из-за смеси
Низкий гемоглобин после родов -это нормально. Вы же кровь теряете и много . И слабость нормально - вы же человека выносили и родили. Именно поэтому первый месяц советуют только лежать отдыхать с малышом и НИЧЕГО не делать, по бытовухе и пр. - восстанавливаться.
Это не показатель приема железа. Нужно сдавать все анализы на анемию, потом уже принимать решение о необходимости приема препаратов.
Ну и белка по-больше в пище. И в принципе- максимально полноценное РАЗНООБРАЗНОЕ питание 😉
Мне еще в рд сказали пить железо)
Анемия во время бер еще была.
И ладно бы - плохо было с самого начала, так вот пару дней тотальный упадок сил. Вроде бы, наоборот все дб.
Мне сидерал форте помог. Только он. Больше ничего, выше 109 не подымался, а сидерал форте за пол месяца до 125 поднял. Но там нужно почитать на счет гв, я беременная была его пила
@missviktoria61 нет, из всего что пила оно лучше всего переносилось. Еще капельницы, но это уже крайние меры
Сибирское здоровье бады, есть железо в капсулах, после родов гемоглобин 110 был, сейчас 130 и ферритин 64, только вчера кровь сдала, очень хорошо помогает поднимать и в беременность пила