Напишите ваши любимые рецепты каких нибудь не замороченных салатов)на скорую руку

1)Яйца+лук+огурец+сметана/майонез,

2)помидоры+мидии в масле+лук красный,

3)тунец из банка+ яйцо+салат листовой+ масло оливковое

• кальмар, шампиньоны, яйцо, сыр кубиком, майонез

•шампиньоны обжарить с морковкой , сыр твердый и сыр копченый кубиком , фасоль консервированная красная , майонез

• фасоль , помидор, сыр плавленый кубиком, сухарики , майонез

• авокадо , манго , креветки , листья салата заправить горчица+лимонный сок + масло оливковое

• свекла вареная , руккола , сыр Фета , кедровые орешки , заправить горчица + масло

Кальмар, курогрудь, зеленое яблоко (соломкой всё), заправка майонез

Не совсем летний вариант, но быстро , вкусно и сытно)

Руккола, красная рыбка, помидоры чери, заправка мед-горчица-масло!

Огурец, салат или пекинская, курица или креветки, сухарики, заправка, потереть сыр сверху

Салат «Заморский»

Ингредиенты:

✅Крабовые палочки - 200-250 г

✅Помидоры - 2-3 Шт.

✅Сладкий перец - 1 Шт.

✅Твердый сыр - 150 г

✅Чеснок - 2-3 зубчика

✅Майонез - по вкусу

Приготовление:

1. Крабовые палочки нарезать кружочками.

2. Сладкий перец - соломкой.

3. Помидоры нарезать на дольки, удалить семена, а потом нарезать соломкой.

4. Сыр натереть на крупной тёрке.

5. Добавить 2-3 зубчика измельчённого чеснока и майонез. Все хорошо перемешать

Копчёная курица, болгарский перец и морковка по-корейски, с майонезом!! Быстро, просто и вкусно!!!

Морковь по корейски, копчёная колбаса и свежий огурец. Заправка майонез