Сладкая тяга, рацион, сушка

День 20!

Сегодня дико, прям катастрофически хотелось съесть чего-нибудь сладкого! Ужас какой-то. Сладкое вообще не люблю. Вот мак дак, курочка жареная с корочкой и картошечка жареная или какой-нибудь вок да соуса побольше! Это да! Но что бы сладкое-никогда за собой не замечала. Мама кондитер всю мою жизнь и я переела еще в детстве все эти эклеры, корзиночки и разнообразные пирожные с булочками и тортиками. А сегодня прям ломка какая-то была! Хотя и КД закончились, не знаю из-за чего такая фигня вышла… но я сдержалась. Хотя была на грани…психанула и пошла на улицу!😃

Мой рацион на сегодня:

-яичница с овощами

-перекус, творог

-обед, суп с фрикадельками и овощами

-перекус, чипсы куриные

-ужин, мясо по французски с овощным рагу и Куриной грудкой без масла тушеное.

Суббота уже ближе, но чувствую, что в этот раз наверное результата не увижу. Организм прям очень противица изменениям. То и понятно. Больше 10кг позади. Он в трансе 😅

А на мне висят штаны, от чего я очень радуюсь) и только это не дает мне сорваться. Только это чувство, что я на правильном пути и сейчас ну никак нельзя сворачивать назад!

Но мне уже становится тяжко…возможно из-за того, что я решила 10 дней попробовать сушку

А это нет углеводам, и нет фруктам!

Думаю из-за отсутствия фруктов меня так ломает.

Детям даю их каждый день. Вижу их. Чувствую. А съесть себе запрещаю…еще чуть-чуть и я куплю себе арбуз! Еще несколько дней и мне будет максимально вкусно 🤣

#всембобра