Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама сына-младенца

Когда переход на один сон?

Мамы, во сколько ваши малыши перешли на один сон?

У нас неделю творится полная ерунда с режимом, ребенок отказывается от второго сна, начинаю укладывать, вообще ни в какую, до рыданий, как отстану от него, радостный ползет дальше играть, за эту неделю получилось уложить на второй сон только один раз, в итоге в ночь легли в 0.30 🥲

Неделю назад у нас был идеальный режим, вставал в 8, был первый сон 1,5-2 часа, второй сон 40 минут, в ночь ложился в 21.30-22 и прекрасно спал, сейчас встает в 9.30, в ночь в 21, дневной сон 3-3.5 часа, в ночь засыпает легко, но первую половину ночи спит очень тревожно, вертится, просыпается. Все мои ранее рабочие способы успокоения и укладывания и попытки уложить на дневной сон или раньше пошли по одному месту)

Про ложный отказ читала

-увеличилось врем дневного сна и ночи - подходит

-никак не получается уложить на второй сон - подходит

Не готовность к отказу - плохой сон ночью - тоже подходит)

42

Комментарии

yulia577bj

ElpachoМама двоих (1 год, 2 года)

Старший долго спал два раза до 1.4 точно... А вот младший отказался от второго сна с 10 месяцев

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@rusanovajuliaa, @pumpkinjuice, девочки, спасибо) вчера разбудила его с первого сна, потом получилось уложить на второй, хоть и с боем, легли в ночь, конечно, поздно, но ночь прошла намнооого лучше, утром встали пораньше, буду снова пытаться уложить на два сна и постепенно сдвигать режим

Видимо, в тот раз, разбудив раньше, получила истерику, потому что разбудила сразу на 2 часа раньше, буду пытаться постепенно, по 20-30 минут сдвигать, надеюсь все получится 🙏🏻

Ответить

mail-avto63

✨✨✨Елена✨✨✨Мама сына (1 год)

В 9 месяцев

Ответить

mail-avto63

✨✨✨Елена✨✨✨Мама сына (1 год)

@mariya2019 сын сам взял и не стал спать второй сон, который был в 17ч. Только обеденный спит и потом в ночь с 20 до 21часа (водные процедуры)

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@mail-avto63, а ночью первое время после перехода хорошо спал?

Ответить

mail-avto63

✨✨✨Елена✨✨✨Мама сына (1 год)

@mariya2019 да, видимо подустовал, без второго сна, и вырубался

Ответить

pumpkinjuice

PlavaLaguna Мама двоих (1 год, 4 года)

Это ложный отказ, у нас так было в вашем возрасте. Я застрелился была готова))) не укладывался на второй, потом ночью такие концерты начались🤪

В общем пережили. Но надо смотреть, возможно надо в этот период ограничить первый сон чтоб второй точно случался. Я просто скручивала в бараний рог и качала, он сопротивлялся но по итогу засыпал. Очень очень редко до года один сон. Да и в год не всегда. Если с одним сном ночи начались ужасные, то однозначно ребенок не готов быть на одном и нервная система не выдерживает, клалывать любыми способами на второй в этом случае

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@pumpkinjuice, раньше был подъем в 8.30, первый сон 12-13.30, второй 17-17.40, в ночь 21-21.30 ну +/- полчаса

Сейчас подъем 9.30, сон 13.30-16.30/17, в ночь 21.10 как по расписанию, раньше ни на дневной сон, ни в ночь ни в какую, рыдает и вырывается, пока я от него не отстану

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@mariya2019, пока я на стадии ‘застрелиться готова’😂

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@pumpkinjuice, пробовала будить в 7.30, на дневной сон еле уснул в 12 до 15.30, до этого рыдал без перерыва, на второй сон уложила с боем в 19.30 до 20.10, в ночь только в 0.30 с истерикой

Ритуал есть, успокаиваю за час до сна, гуляем, активности есть, но сейчас какая то жесть происходит)

Ответить

naitli128

Natalie128Мама сына (2 года)

10-11 мес

Ответить

irina.85

ИринаМама троих детей

В 1.2

Ответить

tali063

NataliyaМама двоих (младенец)

В 11 месяцев

Ответить

teplaya_oa

ОльгаМама сына-младенца

По ходу у нас тоже начинается эта песня: все с ором, на все сны с ором, ночь тревожная, подъем ранний. Лунная призма, дай мне сил. Еще и маляр лезет

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

У нас только на второй сон с ором и никак, в ночь уходит нормально и просыпается не рано, но только после 20 получается его успокоить и уложить, если пытаться раньше, тоже оры и рыдания, до момента, пока я от него со своими снами не отстану 😄

Маляр🥲 у нас пока 6 зубов вылезли и вроде бы перерыв

Ответить

teplaya_oa

ОльгаМама сына-младенца

@mariya2019, у нас был один сон вот позавчера, было классно) даже не сказала бы, что тяжело далось. Но потом ранний подъем. И вот на первый сон уложить никак не могу. Но без него он не дотянет хотя бы до 12, чтобы потом с одним сном дожить до вечера В ночь тоже хорошо уходит. У моего к 9 мес было уже 8 зубов, и потом такой долгий перерыв. Вот я недавно задавала здесь вопрос, когда остальные. А позавчера мазала десна и нащупала, что там ппц 😁

Ответить

mironova95

ЕкатеринаМама двоих (1 год, 3 года)

В 1.2

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@mironova95, сижу и тихонько завидую 😄

Ответить

mironova95

ЕкатеринаМама двоих (1 год, 3 года)

@mariya2019, да я сама дура, тянула на два сна его, будила с первого сна, подстраивала, тяжело укладывался, но укладывался. Потом мне надоело и я решила не будить с первого сна, он спал 3 часа. Так и стали спать один сон, не будила больше, подстроились) стало легче намного

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@mironova95, ну вот я один раз разбудила, выслушала все, что о себе думаю, если бы мог разговаривать, там, наверное, было бы матом 😂

Ответить

astashkova15

Людмила Мама сына (1 год)

В год и 5мес)

Ответить

evgeniaxy

ЕвгенияМама дочки-младенца

Ещё 2 сна, но недели 3 назад или 2 мог ребёнок отказаться от второго сна . Несколько раз так было

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

Как спал ночью, если был один сон?

Ответить

evgeniaxy

ЕвгенияМама дочки-младенца

@mariya2019 беспокойно, как будто перегуливал

Ответить

ksenia.ti

КсенияМама дочки (2 года)

В 1 год 3 месяца. Сам переход занял около месяца

Ответить

ksenia.ti

КсенияМама дочки (2 года)

@mariya2019 дочь спала то 2 сна, то 1. Но обычно она отказывалась от первого сна, т.к. время бодрствования всё-таки росло. В таком случае я просто откладывала укладывание

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@ksenia.ti, вот у нас тоже вб растет и первый сон сдвигается и превращается в единственный

Ответить

ksenia.ti

КсенияМама дочки (2 года)

@mariya2019 главное к ребёнку прислушиваться) а режим потом нам наладится, как сон устаканится

Ответить

julexxx

ЮлияМама сына (3 года)

В 11 месяцев ближе к году перешли

И вот этот переход был ужасен

Поднимайте ребенка раньше, если хотите ему второй сон. Первый сон в районе 11, второй в районе 4.

Он у вас встает в пол 10, и спит 3-3,5 часа, но без второго сна еще не выдерживает. У нас был точно такой же переход, пока на один не перешли так и мучались

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

Поднимала, как раз в тот день, когда в ночь легли в 0.30

Подняла раньше на 2 часа, до первого сна были просто нескончаемые рыдания и капризы, в ночь легли очень поздно. С такими двумя снами не выдерживаю я😂

Предпринять еще попытку или не наш вариант?

Ответить

julexxx

ЮлияМама сына (3 года)

@mariya2019, ну за один раз то он явно сон не сменит😀

Я могу сказать одно, тут методом тыка.

Я примерно сама так же. Старалась его держать, чтобы был один сон

С двумя снами в какой то момент это превратилось в ад, когда он не укладывался

Ответить

ve_rusik

ВераМама двоих (2 года, 8 лет)

Ближе к году где-то, но если у вас длинный дневной сон и на второй никак не уложить, то значит готов уже.

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

Вот я рассчитывала тоже примерно на этот период

Меня беспокоит ужасный сон в первой половине ночи, на двух снах такого не было

Ответить

ve_rusik

ВераМама двоих (2 года, 8 лет)

@mariya2019 ну можно попробовать еще разок поднять пораньше, сделать два сна и посмотреть что из этого выйдет.

Ответить

mariya2019

МарияМама сына-младенца

@ve_rusik, спасибо, попробую, надеюсь моя кукушка не уедет, как в тот раз 😂

Ответить

birukovochka

Ангелина✨Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)

В год на один сон ушли

Ответить

Добрый день! Не подскажите в каком возрасте ваши детки отказались от второго сна и перешли на 1 сон? Было у вас ложный…

Добрый день! Не подскажите в каком возрасте ваши детки отказались от второго сна и перешли на 1 сон? Было у вас ложный отказ от второго дневного сна? Уже больше недели у нас один дневной сон около 3 ч.

Как справлялись с ложным отказом от второго сна?

У кого был ложный отказ от второго сна в нашем возрасте? Сколько получалось бодрствование от первого сна до ухода на ночь? Уходили раньше в ночь из-за этого? И сколько продлился отказ, прежде чем вернулись к двум дневным снам?

Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться…

Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться от дневного сна в 1.7?!!! В итоге полдня я тупо пытаюсь его уложить! А ему пофиг. Он бесится, валяется, потом просто уходит. 😑 уже было 3 дня без сна за неделю. А если удается уложить - то в 16:00 и он спит 3-4 часа!! А в ночь идем в пол 1 ночи. Да что ж такое то?! Еще недавно был идеальный режим. У кого был ложный отказ от дневного сна? Или может это конец и дневной сон не вернуть?! Получается в день без дневного он уходит в ночь в 19:00 и спит до 8-9 утра. Если есть дневной сон то с 15:00-18:00 или даже 18:30, и в ночь в 00:00 до тех же 8-9 утра. Меня второй вариант вообще не устраивает! Но без сна оставлять тоже не могу, только если сам ни в какую. 😭 Пробовала будить днем или с утра - в ужасно капризном настроение изводит всех, пока не уснёт на след сон. Так что такое я уже боюсь практиковать.

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?