Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анжелика
Анжелика
В ожидании первенца

Физическая активность на 39-40 неделе

Девушки, поделитесь, у кого какая физическая активность была на сроке 39-40 недель? Дата родов стоит на 6 августа, а гулять могу уже минимум по 6-8тысяч шагов. Не лежать же круглыми сутками до родов или не беспокоиться по этому поводу?

27

Комментарии

vestnica

Наталья

Мама дочки (7 лет), беременна (12 нед.)

По ТЦ бегала на 41 ой неделе)) но то было лето. Вот не знаю как в январе-феврале побегаю.. Снег, лёд и карантины

daryakt37

Дарья

Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

От сада до дома отказывает спина. ))) Если не жарко то ещё могу прогуляться. А так сплю )) и домашними делами занимаюсь.

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

У меня спина видимо натренирована и совсем не болит, но какая-то усталость есть.. Особенно когда домашние дни, я могу просто спать целый день, сделав по мелочевке что-то по дому

kristi_a

Кристина

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Кайфую как тюлень.

ma-alina

Алина

Мама дочки-младенца

Я ходила гулять с собакой 2-3 раза в день не торопясь, в магазин за продуктами и до пунктов выдачи заказов ВБ. Вот и вся была активность 😂

По шагам выходило по 10-12 тысяч в день. Ну и по дому что нибудь по мелочи делала. Были дни когда тюленем лежала пол дня.

manul.

Анастасия

Мама сына (1 год)

Старалась ходить максимальное количество шагов, которое позволяло состояние( сильно болели ноги от веса, свои проблемы)

В остальном была тюленяка.

massage_jane163

Евгения|Массажист

Мама сына (4 года)

С 38-40 неделю старалась немного замедлиться, боялась пропустить.

А потом до 42 скакала))))

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

Вот и у меня тоже небольшой страх периодически появляется))) всё таки тактика "расслабиться и кайфовать" самая оптимальная)))

valeriay_buravleva

Лера

Мама сына-младенца

По 15 тыс. до 39 недели, после больше 6-7 тыс уже не могла, живот каменный становился

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

Интересно, на сами схватки+роды прогулки влияют как-нибудь?

valeriay_buravleva

Лера

Мама сына-младенца

мне кажется нет, я ходила ходила, а роды все равно стимулировали на 42 неделе

okroshkazuzu

Okspobeda

Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)

У меня был такой живот огромный что ходить не могла вообще , сразу болели ноги. Сейчас активность - дойти до детского сада и обратно. Мои суставы на ногах говорят мне досвидос

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

А ничего не пьёте для суставов? Врачи рекомендовали что-нибудь?

okroshkazuzu

Okspobeda

Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)

д ничего особо, из витаминов я пью фембион , врач сказала вот и пей 😬если болит пей парацетамол. Ну у нас так в ЖК 🤷‍♀️

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

мда, хочется иногда больше внимания от врачей, а не ответы "на отвали"... Пусть беременность будет лёгкой у вас и суставчики не болят!

katerinacosmo

Катерина

Мама сына-младенца

Хер знает - я лежала и дышала 😂

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

Я почему-то представила довольную кошку, которая спит на солнышке))))

anya-aleksandr

Анна

Сколько могла столько ходила, когда по 8 тыс

Когда по 10 зимними вечерами нашагивала за весь день

zoizoi9393

Дарья

Мама дочки (2 года)

Минимум?

zoizoi9393

Дарья

Мама дочки (2 года)

@angerovere, да, тяжелый живот и симфизит ещё добавлял боли в промежности.

angerovere

Анжелика

В ожидании первенца

посмотрела ваш профиль и прям кайфанула) даже и не скажешь, что у вас малышка! Офигенная генетика и трудолюбие над своей фигурой в целом! Симфизит не беспокоит после рождения малышки?

zoizoi9393

Дарья

Мама дочки (2 года)

ой, спасибо большое, очень приятно. Нет, после трёх месяцев все стало хорошо, но мне делали КС из-за этого симфизита 🤷🏻‍♀️

Всем привет!) девочки те кто рожал, расскажите вы все родили в день пдр или есть те кто позже?! У меня даты 6-7 июля, но…

Всем привет!) девочки те кто рожал, расскажите вы все родили в день пдр или есть те кто позже?! У меня даты 6-7 июля, но пока пузожитель не торопится 😋