Набор веса после ГВ: как справиться, если диеты не помогают, и что делать?
Девочки, как боролись с набором веса после того как свернули ГВ, уже страшно становиться за свой вес, сладкое, мучное не ем, стараюсь придерживаться диет, получается нкмного сбросить, а потом снова набирается вес, даже иногда кажется даже от воды, как бы смешно это не звучало, может нужно обратиься к врачу, сдать какие то анализы, я прямо в каком то замешательстве, не ожидала такого поворота, во время ГВ в хорошец форме была, а теперь........, конечно пока не критично, но все же надо что то с этим делать
Комментарии
Нет у меня месячные только недавно пошли, а набирать начинаю если включию новые продукты в питание, если всё время ем варёную грудку, то всё норм, а если начинаю кушать что то другое......., то вес стоит на месте или начинаю прибавлять,
Почитайте про кето диету, я второй раз в жизни пробую (теперь поумнее), результаты радуют и на весах, и в самочувствии
У меня как завершила гв месяца 3 вес рос , а потом опять все в норму пришло
Ну вот я два месяца не кормлю уже, но как то пока тишина, а вы придерживались чего-то или просто само собой всё нормализовалось
@irina.tarabanovskaya.00, нет , также все кушала . Сейчас перестройка гормональная идет опять у вас
Сижу, листаю посты🤪, и натыкаюсь на очередной пост констультанта гв, и как мне ударила в голову мыслЯ🤔, а как наши мамы, как их мамы ростили нас? Без всех этих консультантов по гв🍼, консультантов сна😴, какие там еще бывают?😂 когда это вобще стало востребовано?😑 Вот по сей день не допираю!!!
Девочки, расскажите про гв, какое питание должно быть у мамы?) И почему многие говорят, что на гв наоборот набирают вес...🤷🏻♀️
В каких случаях прикорм начинают вводить с 4х месяцев? (Ребёнок на ГВ)
Вчера я немножко удивилась рекомендациям нашего педиатра 😬
P.s. Мы на ГВ и вес набираем нормально. Но находимся в США, может это местный прикол 🤔
Девочки спасайте 🙏я на гв сильно теряю в весе😰в этот раз совсем кошмар(((сегодня взвесилась 38 кг,так страшно это уже какая-то анарексия😭отнимать пока не могу в октябре планирую,может витамины какие попить?как набрать вес???
Какой возраст для завершения ГВ вы считаете идеальным и почему? Аргументы и факты
Какой возраст считаете идеальным для завершения ГВ и почему? На какие аргументы или факты опираетесь?
Думаю когда завершать 🤔
#гв
Потом снова набирается это как часто?
Может раз в месяц перед месячными отекаете?
Ну и дело не только в питании. Движение с ним наравне