Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарина
Дарина
В ожидании первенца

Почему я набираю вес?

20 недель

+15 кг 🐷 (рост 173, сейчас 88 кг)

Первые 7 кг набрала скачком в первые полтора месяца. Терапевт такой скачок связывает с тем, что бросила курить + на момент зачатия сидела на диете, и организм на стрессе все стал запасать + я всегда была склонность к полноте и очень легко набирала вес. Врач рекомендовала разгрузочные дни.. после них вес также рос 🙈

Сейчас набор более постепенный, но все равно много. И бывает скачками - за день +1 кг , который потом не уходит.

Девочки, кто сталкивался с чем-то подобным? Есть ли какие то рекомендации, диеты, возможно препараты (разрешенные, безвредные), упражнения, итд чтобы как-то замедлить набор? Очень страшно психологически набирать дальше …

25

Лучший комментарий

poposhaa2020

ВалерияМама сына (1 год)

У меня тоже основной набор веса был до 30 недель, потом начались отеки и я пила брусничный лист-это было моим спасением. Ни о каких таблетках даже думать не нужно, а вот из физ нагрузки можете ходить в бассейн, на йогу для беременных и конечно нашагивать шаги пока и тело и погода позволяет 😅

Мой последний период беременности пришелся на зиму и я тупо лежала целыми днями что очень плохо

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

Спасибо!

Шаги шагаю, по 10 тыс стараюсь в день ) на вес не влияет, но попа подтянулась немного 🙈

Ответить

poposhaa2020

ВалерияМама сына (1 год)

И не загоняйте себя в рамки ибо от постоянного контроля над съеденой едой и от прибавки в весе будьте страдать только ваша психика

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

Мне тоже сказали разгрузочные в больнице, но все близкие и подруги сказали это треш, а у меня голод до слез я и пробовать не стала.

У меня вообще магия, перед Г взвешиваюсь 67-68 вес, на следующий день у неё уже взвешиваюсь, а там 65,5 🤷‍♀️

Я меньше пила просто за день и в день приема, а так же пропиваю канефрон ( назначали от возможных отеков). Когда сидела на диете без сахара вес набирался медленно, но все ровно за 2 недели прилично могла набрать, поэтому такая схема у меня пока 😄

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@parubova.yaroslavna, спасибо вам большое за добрые слова 🥹❤️

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

@madison1406, да да😄 вы сильно не загоняйтесь все ровно из за веса, так как все индивидуально и это нормально набрать, главное что бы малыш был здоров, чего я вам и желаю ❤️🥰

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@parubova.yaroslavna, блиииин) а правда, у после секса на сл утро отвес всегда 200-300 гр))) надо взять на вооружение) и муж обрадуется 🤭❤️

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

@madison1406, забыла упомянуть, так же секс присутствует в моей схеме перед взвешиванием 😄 благоприятно действует на организм у меня ещё и вес сбавляет ахах(если нет противопоказаний конечно )

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@parubova.yaroslavna, 3 числа на прием, надо будет обстоятельно пообщаться по этому вопросу)

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

@madison1406, канефрон можно пить на любом сроке, он безопасный, но проконсультироваться с врачем надо все ровно и без его ведома не пить ничего лучше

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

Спасибо, приму к сведению )))

А насчет канефрона, вам на какой неделе его назначали?

Я помимо склонности к полноте, также склонна к отекам, и как забеременела - сразу стала отекать прилично, о чем сообщила врачу. Врач рекомендовала ноги наверх + контрасный душ … и все ( не особо помогает.

Ответить

Комментарии

juliaaa_aaa

🌼—.В ожидании первенца

Плюс 18 кг, гинеколог каждый прием мне говорит, что много набираю, разгрузочные дни для меня фигня, сорвешься и еще больше наберёшь

Я тоже канефрон пью отеки прям сильные , перестала вообще переживать за вес, просто кушаю много раз , но маленькими порциями, за счет канефрона набираю как нужно в месяц

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@juliaaa_aaa, вот и я за это переживаю 🫤 до беременности и так была вечно худеющая )

Возлагаю большие надежды, что будет ГВ на котором все худеют (ну так говорят)))) 🤞🏻🤭

Ответить

juliaaa_aaa

🌼—.В ожидании первенца

@madison1406, ахахаха, я тоже с вами буду придерживаться такого мнения

(Просто слышала истории и наоборот, но мы их слушать не будем) 😂

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@juliaaa_aaa, 😃 🤝🏻

Ответить

poposhaa2020

ВалерияМама сына (1 год)

У меня тоже основной набор веса был до 30 недель, потом начались отеки и я пила брусничный лист-это было моим спасением. Ни о каких таблетках даже думать не нужно, а вот из физ нагрузки можете ходить в бассейн, на йогу для беременных и конечно нашагивать шаги пока и тело и погода позволяет 😅

Мой последний период беременности пришелся на зиму и я тупо лежала целыми днями что очень плохо

Ответить

poposhaa2020

ВалерияМама сына (1 год)

И не загоняйте себя в рамки ибо от постоянного контроля над съеденой едой и от прибавки в весе будьте страдать только ваша психика

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

Спасибо!

Шаги шагаю, по 10 тыс стараюсь в день ) на вес не влияет, но попа подтянулась немного 🙈

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

Мне тоже сказали разгрузочные в больнице, но все близкие и подруги сказали это треш, а у меня голод до слез я и пробовать не стала.

У меня вообще магия, перед Г взвешиваюсь 67-68 вес, на следующий день у неё уже взвешиваюсь, а там 65,5 🤷‍♀️

Я меньше пила просто за день и в день приема, а так же пропиваю канефрон ( назначали от возможных отеков). Когда сидела на диете без сахара вес набирался медленно, но все ровно за 2 недели прилично могла набрать, поэтому такая схема у меня пока 😄

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@parubova.yaroslavna, блиииин) а правда, у после секса на сл утро отвес всегда 200-300 гр))) надо взять на вооружение) и муж обрадуется 🤭❤️

Ответить

parubova.yaroslavna

рррр

@madison1406, да да😄 вы сильно не загоняйтесь все ровно из за веса, так как все индивидуально и это нормально набрать, главное что бы малыш был здоров, чего я вам и желаю ❤️🥰

Ответить

madison1406

ДаринаВ ожидании первенца

@parubova.yaroslavna, спасибо вам большое за добрые слова 🥹❤️

Ответить

Вес малыша на 38 неделе

Всем приветики, вес малыша на 38 неделе 2780 кг и еще обвитие пуповиной… вес сказали маленький, нужно срочно набирать😢хочется плакать, очень переживаю 😓 #первыйпост

Если гинеколог сказал набирать не больше 500 гр в неделю,а Вы набрали за месяц не 2 кг,3,Вас сажали на диету?

Если гинеколог сказал набирать не больше 500 гр в неделю,а Вы набрали за месяц не 2 кг,3,Вас сажали на диету? Мне вот очень интересно Знакомая весит мне кажется под 80-90 кг с не оч большим таким ростом,полная в общем И вот блин к чему веду Почему тех,кто весит много не сажают на диету изначально А я например вешу при росте 156 57 кг И если наберу больше 3 кг в месяц,могут посадить на диету Не понимаю логики вообще Например я вот первые пары месяцев не набирала,а потом раз и за месяц 3-4 кг,не отёки,а именно вот например кушать хочется и всё тут,на ночь не ем,а в течении дня кушаю норм,и вот набрала,и что диета? А кто-то под сотку и их не ограничивают

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной…

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого. К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться. Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП. И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет. Сейчас я кушаю все маленькими порциями, стараюсь контролировать свой вес. Пью исключительно только сухие и полусухие вина. Не ем майонез, меньше жирного и сладкого. И вот я снова в своем платье....))) Девочки если хотите похудеть, скажите себе твердо я могу и у меня есть ресурс. И все получится. Я наглядный пример.