Бессонница при беременности: кто сталкивался, как боролись? Поздно засыпаю, что делать?
На протяжении уже недели, примерно, я засыпаю под утро🙄
До этого засыпала в 23:00-00:00
Сейчас просто ворочаюсь всю ночь, то поза неудобная, то нога затекла, то рука, то в туалет захотелось 😤
Скажите кто то страдал(-ет) такой бессонницей в беременность? Если да, то как боролись?
А то чувствую себя не очень, потому что приходится спать днём🫠
Комментарии
У меня бессонница прошла после того, как начала магний пить (и головные боли/головокружение/раздражительность, вообще чудесный препарат).
Попробуйте не поспать днём, потерпеть, к вечеру должно вырубить.
Понимаю вас дорогая! Мне врач назначила магнит по 2 таблетки 3 раза в день и пустырник форте по 1 3 раза в день, помогает! Я стала лучше засыпать
Посоветуйтесь со своим врачём и спросите про эти препараты
Я думаю все страдают) Никак не справлялась , днем спала со старшим сыном
Конечно. Было пару недель перед родами)
В 4 утра проснулась и никак не могла уснуть, пошла в ближайшую наливайку за квасом😂🙈
Это было эпично😂
Вокруг люди догуливают пятницу и я со здоровенным пузом😀