Месячные после родов: когда ждать, боль в пояснице и животе, тест отрицательный — что делать?

Мамы, вопрос про месячные после родов.

У меня их до сих пор не было. Сейчас стала меньше кормить грудью и на днях появилась боль в пояснице и низ живота. Обычно такая боль была во время месячных. Тест отрицательный. Бежать к врачу ? Я могу выпить обезбол какой-нибудь? Уже на стенку готова лезть?