Ягодный чизкейк без выпечки

🍰 ЯГОДНЫЙ ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ 🥧

👉🏻КБЖУ на 100гр: 134/4/10/4

Ингредиенты на основу:

•Сухофрукты 40 г

•Орехи 30 г

•Кокосовая стружка 30 г

•Растительное масло 30 г

Начинка:

•Сметана 15% 300 г

•Мягкий творог 0,1% 200 г

•Желатин 30 г

•Ягоды 150 г

• Овсяно-яблочный напиток (Herbalife Nutrition) 1 м.л. + коллаген 1 м.л. (Herbalife Nutrition) для сладости.

🍓 Не забудь поставить ❤️

🔹️Для основы измельчаем все ингредиенты блендером. Выкладываем в форму и убираем в холодильник на 10-20 минут.

🔹️Желатин заливаем 150 мл воды и на водяной бане доводим до прозрачного однородного состояния.

🔹️С помощью миксера взбиваем сметану с творогом и ОЯН* (HN)

🔹️Ягоды измельчаем в блендере, добавляя 100 мл воды и коллаген* (HN)

🔹️Достаем основу из холодильника.

🔹️К сметане с творогом добавляем 2/3 разведенного желатина, к ягодной массе - 1/3 часть, медленно взбиваем.

🔹️Выливаем на основу сметанный слой, затем ягодный.

🔹️Сверху выкладываем ягоды и убираем в холодильник на 3 часа.

🍰ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🥧

#пп #похудеть #похудетьлегко #похудетьбыстро #похудение #рецепты #рецептыпп #ппменю #скинутьвес #марафон #питание #питаниедляпохудения #энергия #бодрость #мышцы #мышечнаямасса #рецепт #ппрецепт #чизкейк