Электронные сигареты после ГВ: как бросить?
Поделиться. Подсела на электронные сигареты.
Закончила гв и страшно захотелось. Сначала иногда, потом стала каждый день, несколько раз в день и теперь дошло до 8-10 раз за день.
Остановиться не могу. Понимаю, что больше не хочу, чем не могу, но тем не менее.
Переживаю за своё здоровье. Муж с подозрением на пневмонию в больнице - звоночек мне.
Причём я как опытный курильщик не люблю курить в пути. Мне надо сесть спокойно, сделать 8-10 тяг, поймать это прекрасное состояние легкого дурмана.
Около 100 тяг за день крепкого никотина.
Расскажите, курите ли вы и сколько за день? Переживаете, что вдыхаете дерьмо в себя?
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Курю. Давно и много. Раньше сигареты, сейчас электронки. У меня булла в легком, которая очевидно увеличивается, но я не могу бросить курить 🤦🏻♀️ бросала в 11 классе, меня разнесло как свинтуса, теперь я боюсь, что если брошу, снова буду толстой.
karolina··
Мама двоих (младенец)
Сколько лет вы курите электронки? Можете прикинуть сколько тяг за сутки? Я курю и натощак, и на ночь
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
два года +-. Тяги посчитать не могу, но больше чем вы - 100%
Анна ·
Мама дочки (3 года)
Я больше 4 лет не курю сигареты. Электронки год как попробовала , покупала переодически , курила когда выпью , потом раз, два и тоже начала часто , просто иду и дымлю. Заметила что голова от них начала болеть и я задумалась, а что там вообще налито , что я вдыхаю ? Потом еще было когда затягиваюсь, сладкая жидкость на губы попадает и так противно. И чет как отбило. Ну нах. Могу подымить раз в два месяца может , в компании за бокалом только
karolina··
Мама двоих (младенец)
Я бы тоже хотела так. Или хотя бы пару раз в неделю. Не думала, что от них бывает реальная зависимость
Zhu Zha·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Бросаю сейчас, раньше выкуривала пачку в два-три дня. Сейчас только когда выпиваю курю, но выпиваю часто 😂 в целом хочу не категорически бросить, а позволять курить когда выпиваю или когда сильно сильно хочется, чтобы не было привязанности и зависимости ежедневной . Бросить хочу потому что цвет лица и зубов, преждевременное старение, риски рака возрастают.
Вишенка На Торте ·
Курила часто и много, я из тех курильщиков которые курят одну за одной особенно под 🍷, мне курить противопоказано, я не могу остановится, и легкие у меня слабое место, часто болею и сильно кашляю. Бросала и не раз, не курила 6 лет, начала после Гв 1 ребенка, сидела на гло но им не накуривалась и много денег уходило на стики, выбросила. Не курила месяца 3, потом начала обычные сигареты курить. Забеременела бросила сразу, физически не тянет, но вот психологическая зависимость у меня не слабая и она не проходит вообще. Уверена что закурю, вопрос времени.
Дарья·
Мама сына (2 года)
вот сейчас как раз курю электронку, до этого курила сигареты, потом айкос, но тоже хочется бросить, пока никак🙁
karolina··
Мама двоих (младенец)
Какие курить?
Юля·
Мама дочки (7 лет), беременна (16 нед.)
Я курила электронки года два. В каждой сумке/кармане/тумбочке они валялись. Потом начала замечать зависимость. Часто болела голова и нервозность чтоли. Как-то прочитала что там внутри и из чего состоят жидкости. Как это всё оседает в легких. Даже с врачом пообщалась, сказали что если уж курить то сигареты или айкос. Выбрала айкос, но так чтоб постоянно не курила. Под бокал да. А вот как некоторые по полпачки (а то и больше) не курила. Когда узнала что беременна, не сразу бросила, на стрессе была… Сейчас лежат и стики и айкос, но не тянет. Думаю, что если прям захочу, то выкурю. Кстати, до первой Б курила почти 10 лет сигареты. Там как узнала, то сразу бросила. После родов и ГВ так и не вернулась. Не понимала как совместить ребенка и сигареты) ну в первую очередь запах 🤢
Юля·
Мама дочки-младенца
10 лет курила сигареты, 1,5 года айкос и пару месяцев электронки, потом забеременела. Не кормлю уже полтора месяца, но боюсь пробовать, потому что знаю, что не смогу остановиться 😭