💥 Этот курс для прекрасных девушек, которые хотят усовершенствовать свою фигуру, поправить здоровье и привести в порядок питание.

😍Я познакомлю тебя с комфортными тренировками, вкусным питанием и правильным образом жизни !

Что будет:

⁃ программа мини-тренировок на все тело на 20 минут в день.

⁃ 2 тренировки в неделю online со мной (Fit +stretch)

⁃ отчет по питанию каждый вечер, смотрим что плохого и хорошего съели за день.

⁃ план питания.

⁃ рецепты.

⁃ ответы на любые ваши вопросы.

⁃ закрытый канал в телеграмм.

✅ Это для тебя, если:

• У тебя есть лишний вес

• Хочешь подтянуть свое тело

• Ты мамочка в декрете и хочешь улучшить форму

• Хочешь начать правильно питаться и тренироваться

• Хочешь быть всегда в тонусе

За две недели у тебя появится привычка к питанию и занятиям. Больше не захочется заесть стресс. И результат не заставит себя долго ждать 🫶🏻

Присоедняйся ко мне в телеграмм:

ссылка