27 июля 2023г.

Почти месяц пролетел. А я что-то расслабилась, так уже бывало, когда я сбрасывала какую-то определенную часть балласта со своего прекрасного тела. И понеслась, день рождение, потом гости, и там и тут везде вкусно, попробую кусочек, ай ничего страшного, в общем-то тренировки я возобновила после короткого перерыва в неделю примерно, ну а в рационе стали частыми гостями батончики, иногда конфеты и прочее... Мне нужно вернуться в режим, в нем прям было здорово, воду пью, записываю все, что я съела. Нужно просто холодной головой прийти к той первоначальной мысли зачем я все это затеяла...Силы заниматься у меня есть, а вот со ртом что-то происходит...