Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Viktori

Отчаяние и одиночество

Только тут, наверное, могу получить поддержку..

Особо в подробности вдаваться не хочу, все равно ничего не изменит, поверхностно..

Поговорить не с кем, не доверяю никому.

Сумбурно, наверное, напишу.

Меня начали посещать ужасные мысли, которые просто меня съедают и пугают.

Я не хочу жить..

Я просто потеряла смысл и мне кажется, что я никогда не выберусь из этой задницы, где я сейчас, просто не вижу ничего перед собой.

Ребёнок? Ради ребёнка..да..

Хочу видеть, как она растет, не хочу, чтобы она оставалась без мамы, да..

Но мысли, я не могу их выкинуть.

Я была всегда сильным человеком, все в себе и на себе, но я так устала, что я не могу больше, я не знаю, вроде и отдыхаю иногда, толку 0, на след. день все по новой.

Работа все силы отбирает (работаю с людьми) все время на стрессе, дома на стрессе, в жизни один сплошной стресс. Я забыла, что значит, быть в спокойном и умиротворенном состоянии. Все это передается ребёнку, я хочу быть спокойной и любящей мамой, а не могу. Я не справляюсь, у меня не получается…

Все у меня через одно место…

Семью всегда хотела, чтобы все любили друг друга, всегда вместе, не получилось…

Виню себя, что дочке не смогла даже семью нормальную дать😭😭

Я не знаю, я понимаю, что мне нужна психологическая помощь, но у меня нет денег..

Боюсь, что я не справлюсь, что мысли мои меня съедят и я наворочу дел.

Поэтому пишу, выговориться.

Так хочется просто быть счастливой, я никогда не была и не знаю, как это…

Хочу любить мир и быть любимой, просто счастья. А кажется, что никогда не будет…

Спасибо Всем, кто прочитал❤️

Пожалуйста, без негатива, умоляю и так плохо.

25

Лучший комментарий

silkina.anastasiia

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Уберите чувство вины за то,что не дали "семью" дочке. Помните, что она к вам присматривалась долго и знала,что так будет. Тем неменее, выбрала вас,чтобы прийти в этот мир☺️ после чёрной полосы всегда идёт белая, а любой рост через боль.

Отметок «Нравится»: 4

Комментарии

nikki_tumakova

Вероника

Мама двоих (младенец)

Соберитесь. Пусть это будет минутная слабость. Вы огромная умничка! У вас прекрасная дочь и только вы можете дать ей дальнейшую счастливую жизнь!

Вы можете смотреть как она смеется! Слышать ее смех! Поверьте это такое счастье!

Вам надо все-таки пообщаться со специалистами. Это не стыдно. И сейчас даже не так дорого. В поликлиниках Москвы вроде даже психолог появился. Вам просто надо. Вот надо сесть и рыдать. Сказать все. Пропьете таблетки и станет лучше.

Сейчас мне кажется еще погода такая депрессивная.

А вообще знаете что?

У вас есть здоровая девочка!

Вы сами здоровы!

У вас есть работа, и наверняка крыша над головой!

Так что берите себя в руки! Вы замечательная мама и я уверенна, хороший человек

Отметок «Нравится»: 1
silkina.anastasiia

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Уберите чувство вины за то,что не дали "семью" дочке. Помните, что она к вам присматривалась долго и знала,что так будет. Тем неменее, выбрала вас,чтобы прийти в этот мир☺️ после чёрной полосы всегда идёт белая, а любой рост через боль.

Отметок «Нравится»: 4
ves_na

Наталия

Мама четверых детей

Всё будет! Только, пожалуйста, обратитесь к психиатру, это очень похоже на депрессию. И к счастью сейчас это хорошо лечится.

Отметок «Нравится»: 0
mariya_romanova_2024

Маша

Мне подруга как то сказала, что понимает мам которые берут детей и выходят в окно. Кому эти дети нужны, без мамы и папы? Лучше разом всем отмучится💁.

Но она пошла к психиатру за АД, говорит жизнь сразу наполнилась смыслом. Эйфория какая то в жизни наступила. А так была полная жопа: Муж ушел, у нее двое детей( младшему год, старшему 3), старший с особенностями и много вложений ежемесячных требовал. Денег не было, зато кредит и ипотека давили. А муж не участвовал первые месяцы вообще никак. В общем заснула она тогда .

Так вот может вам тоже стоит обратиться к психиатру? Подруга бесплатно ходила, чисто чтоб рецепт на АД получить. Говорит ей они очень помогли и вытащили ее из той безпросветности. А на свежую голову, сразу и выход из ситуации увидела.

Отметок «Нравится»: 2
mams_s

Zzzz

Если дело в работе, то у меня тоже работа с людьми, она действительно очень эмоциональнозатратна. Приходила домой как выжатый лимон, не знала как найти силы на ребенка. Очень долго пыталась не вкладывать в работу столько сил и вроде получилось. Перестала так переживпть за каждого человека как за саму себя. Перестала брать трубку если я дома. Работа только на работе. И поняла, что стала спокойнее. Но не все сразу получается.

То что вы об этом задумались это уже хорошо, значит вы хотите лучшего для своей дочери. Это главное! А то что не получилось ей чего-то дать, так это пока. Все еще впереди. Главное что Вам есть ради кого жить и к чему стремиться.

Отметок «Нравится»: 1
lyubov.kochetkova.1988

Кочеткова Любовь

Мама двоих (1 год, 4 года)

Позвоните на бесплатную горячую линию,однажды я позвонила выговорилась,мне задали пару вопросов и по итогу исходя из моих слов она сделала выводы,которые мне озвучила.Оказывается,я говорила одно,а на самом деле она слышала другое.Имейте ввиду дается 1час.и еще она дала такой совет,что ли свое действие сначала проговорите или запишите,что будет если ВЫ это,сделаете и что будет если нет.представьте,что вас не станет,что будет с вашей дочерью,мужем,родными,близкими,что будет если вы останетесь жить

Отметок «Нравится»: 1
ducklou

Ксю

Мама сына (4 года)

Психотерапевт есть по омс

Отметок «Нравится»: 2
maths08

Александра

Мама сына (1 год)

Поддерживаю про психотерапевта и АД. Депрессия имеет и биологические причины. Вы же зуб, который болит, не пытаетесь лечить уговорами, мол, все так живут, а что делать?

Я была в похожей ситуации. Пошла к врачу, пью АД. Жизнь стала совершенно другой. Я счастлива, живу полной жизнью, радуюсь каждому дню. А сколько появилось сил и энергии! Успеваю значительно больше. Тревожность снизилась, я с удовольствием пробую новое, столько всего для себя открыла!

Не знаю, будет ли толковый врач по ОМС. Не толковый может ухудшить ваше состояние. Я хожу платно, да, это дорого, но поверьте, лично для меня оно того стоит. Если б надо было, я б крупу одну ела или кредит взяла, но к врачу ходила бы.

Отметок «Нравится»: 1
malinataro100500

Наташа

Мама дочки (7 лет)

Это очень похоже на депрессию ( Обнимаю, милая. Я верю, что вы справитесь! Надо найти средства на врача. Нужно начинать пить лекарства ( а только потом подключать психолога.

Отметок «Нравится»: 0
_sugar_olga_

Оля

Мама двоих (5 лет, 5 лет), ждёт третьего

Все будет хорошо,обещаю! Бывают такие моменты,когда все как в воронку засасывает. И не понятно,есть ли выход. Вам очень нужна помощь. Но не психологическая,думаю, потому что Вы в адеквате и понимаете все,что происходит и можете дать этому объяснение. Нужен человек,который протянет руку помощи и вытянет из дерьма. Если Вы сильный человек, то Вам как никому эта помощь необходима. Вы,видимо,все взвалили на себя и тянете,тянете... Выгорание произошло общее. Попробуйте для начала делать то,что хотите. Попробуйте разрушить ту протоптанную тропу,по которой идете как в колее. Сосредоточьтесь на самом главном НА СЕБЕ. Сделайте то,что никогда не делали! У меня была похожая ситуация в декрете с двойняхами. Все навалилось и я поняла,что не могу разруливать. С мужем все пошло по пи@де. Денег нет. Кредит! Для меня просрочка это было что-то ужасное. Но я решила плыть по течению. Нет денег,значит нет. Сосредоточюсь на детях. Просрочка была 1.5 года🤣 кто мне только не звонил и не угрожал. Знаете,какой плюс был? Я полностью изучила конституцию РФ и законы,связанные с Банками и правами человека. После декрета вышла на работу и все долги закрыла. Постепенно. Это я так,один из моментов разрыва шаблона собственного.

Отметок «Нравится»: 0
vikkilila

Viktori

Вот и у меня кредитка почти в 100 к, которую оставил мне бывший, звонят с угрозами мне и близким, из-за этого отношения испортились, закрыть никак не могу, что в этом плане посоветуете? Как Вы столько не реагировали на звонки?

Отметок «Нравится»: 0
_sugar_olga_

Оля

Мама двоих (5 лет, 5 лет), ждёт третьего

@hotmom66 для начала предупредите,что начинает запись телефонного разговора, так как это похоже на вымогательство, попросите,чтобы полностью представились. Сообщите,что намерены подавать в Суд. А если есть лично к Вам какие-то претензии,то готовы их выслушать в письменном виде,заказным письмом👌

Отметок «Нравится»: 1
ladimary777

Mary

Мама сына (1 год)

@hotmom66, спокойно ! Не из такого выбирались . Кончить свою жизнь из за кучи неудачников ,нет уж ! С картой , на банкротство попробуйте подать . Есть бесплатно и платно в рассрочку . Или забейте на них .Это не повод . С мужчиной то же , не зацикливайтесь повстречаете хорошего . Общайтесь , больше позитива . Есть куча не вредных успокоительных . Психологи горячие линии бесплатные . Всё наладиться ! Берегите себя и свою малышку . Нужно преодолевать сложности . Я когда смотрю интервью с Еленой Погребижской волосы дыбом . Например про Диану Иванову . Сколько она прошла и не умерла от отчаяния и истезаний . Какая маленькая и какая сильная…Как все таки много отзывчивых людей которые несут добро и помогают друг , другу . Будьте сильной ! Боритесь за себя и своё счастье .Всё преодолимо !Всё еще будет ;)))нахер всех посылайте кто трепит вам нервы . Вы этого не достойны ! ❤️💃😘🙌если , что пишите в личку , чем смогу тем помогу

Отметок «Нравится»: 1
_vira

Вира

К психотерапевту. Немедленно. Очень хорошо, что вы сюда написали и что вы осознаёте эту проблему, это уже полпути.

Девушка, эти 5к за консультацию того стоят. Считайте, что это плата за счастливую жизнь и счастливую маму для вашего ребёнка.

Я тоже доставала эти деньги, мне это было несколько а тягость. Но они себя окупили миллион раз. Депрессия прошла. И это супер.

Отметок «Нравится»: 0
bukva.zu

Мария

В психдиспансере принимают бесплатно, по омс. Ни на какие учеты не ставят, психотерапевтическую помощь оказывают. Если денег нет, а помощь нужна - попробуйте обратиться туда

Отметок «Нравится»: 1
onda_maria

Мария

Плюсую!!!

Отметок «Нравится»: 0
milk_fixy.vika

Milk_fixy

Мама сына (2 года)

Есть бесплатная психотерапия. Вам туда прямо срооооооочно

Отметок «Нравится»: 1
nikka_83

Катя

Мама двоих (1 год, 23 года)

Психотерапия - это конечно, эффективно, но дорого и долго.

Сходите для начала к неврологу, расскажите всё, как есть, и возьмите рецепт на антидепрессанты и, возможно, он на первое время выпишет транквилизаторы. Это не страшно, привыкания и ломки при отмене не вызывает. Но подобрать должен врач, конечно.

Я от всей души рекомендую🙏🏻

Сама только благодаря АД СИОЗС в своё время выкарабкалась.

Стыдится нечего, в такое время живем, что депрессия, как насморк, у каждого второго.

Берегите своё психическое здоровье, Вы жизненно необходимы маленькому человеку!

Отметок «Нравится»: 1
sliiva

Sliva

В ожидании первенца

Пока топаете до помощи добавьте медитации🧘‍♀️ ищите внутренний дзен.

Отметок «Нравится»: 0
k_marisha

Мариша

Мама дочки (5 лет)

Дорогая девушка, вы такая молодец! Вы классная, вы лучшая мама своему ребенку. Только вы! Вы и сейчас очень сильная, но очень уставшая. Вы красавица. Надо вам очень поплакать и попробовать найти врача, который назначит вам антидепрессант. Поверьте, жизнь заиграет другими красками. А уже потом идти в терапию. Найдутся и деньги и время. Банально, но психологический ресурс решает. Уйти из жизни всегда успеется. Если холодно поразмыслить, то никто не знает, что там нас ждет. И да, ваш ребенок кроме вас по-настоящему никому не будет нужен. Хер на бывшего, на кредиты. Вот вы ищите любые способы себя спасти. Куча мотивационных видео на ютьюбе, сюда пишите. Но прежде всего антидепрессант. Я прекрасно понимаю, что такое депрессия. Но я также знаю, что ВЫХОД точно есть всегда.

Отметок «Нравится»: 0
panamkina

Tani

Мама двоих (6 лет, 19 лет)

В ПНД к психиатру за рецептом на антидепресанты. Поможет 100%. Если есть деньги то к платному. Пожалуйста не игнорируйте эти мысли, опасно.

Отметок «Нравится»: 0
minimi

Дарья

Мама двоих (младенец)

Была похожая ситуация зимой 2021, денег на психолога не было.Нашла в интернете Научно-Практический психоневрологический центр, туда можно записаться на бесплатной основе.Ходила к психиатру, он мне выписал АД и направил к психотерапевту.Попробуйте туда попасть.

https://npcpn.ru/

Отметок «Нравится»: 0
brazilia_07

Лиза

Мама сына-младенца

Я бы вам посоветовала начать со смены работы, работа это место где мы проводим огромное кол-во времени и если коллеги/клиенты сжирают вашу энергию и силы, то никаких денег не надо. Я работала в одном месте и там была одна клиентка она звонила по 20 раз в день и клевала мозги и отказать ей было нельзя, весь отдел вешался когда на нее накатывало желание общаться, это происходило раз в пару мес, но многие изза нее увольнялись она всех оскорбляла и требовала невозможное, потом коллеги неадекваты, бесконечная срачка и там и тут, я там 2 года проработав превратилась в такую истеричку, что со мной невозможно было общаться.

Поищите истории как второй раз удачно выходят замуж, возможно вас это вдохновит и вы захотите поообщаться с кем-то.

Это сложно понять когда все плохо но черная полоса не может тянуться вечно, обязательно и на вашей улице будет праздник.

И самое главное вы нашли силы озвучить проблемы даже для самой себя сформулированы, уже хорошо.

Желаю вам вытащить себя из этого негатива ❤️

Отметок «Нравится»: 0
luuuuu

Лу Лу

Обнимаю вас 🥺❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 0
amazing_world

Amazing 😻

Как будто прочитала про себя. Но главное, не останавливаться, продолжать работать, я тоже с людьми работаю, от нервов желудок посадила, развелась, о чем жалею, надоело всё! Но нужно продолжать жить! Сходите на танцы, спорт, даже если не хочется! Желаю вам счастья! 🙏🏽💞💋🔥🙌🏽

Отметок «Нравится»: 0
zhena_tatarina

Алиса

Мама сына (5 лет)

У вас есть подруги, семья? Люди в окружении, которые поддержут? Попросите помощи, уходите с работы, сходите к врачу, вам пропишут препараты. Может вам просто витаминов не хватает + усталость сказалась. Отдохните🙏 то, что вы понимаете проблему - уже пол дела, значит все не безнадежно. Берегите себя

Отметок «Нравится»: 0
_carpediem_

Ди

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я в таком состоянии была почти год. Недавно пошла к психотерапевту и мне выписали АД. Пью уже 3 месяца и состояние понемногу приходит в норму. На сеансы больше не хожу. Была на приеме 1 раз, получила рецепт и все. Платила 1000 или 1500. Так что лучше сходите- это не такие большие деньги.

Отметок «Нравится»: 0
vikkilila

Viktori

Всем спасибо огромное, за поддержку, очень важно и ценно для меня, всех обняла!🙏🏻🤍

Отметок «Нравится»: 0