Девочки, сладкого ем ооочень много. Может быть недостаток чего-нибудь в организме?
А то прям не могу без сладкого, думаю дело не в голове, может привычка - чаю со сладеньким обязательно или действительно сбой в организме
Мне витамины группы отбивают все желание к сладкому. Пью пентовит. Его дефицит легко заметить, утром на языке пятна, как островки, волос плохо растет, нервы шалят.
Дефицит железа однозначно может быть, ведь сладкого наешься - мяса уже не хочется 😂
@brawoliza, Да, могу дать ссылку на витамины
Но лучше посоветуйтесь с врачом, можно ли вам
Добавьте белка в рацион, особенно в завтрак, это уменьшает тягу к сладкому)
Я всю жизнь такая 🫠🤪 если дома нет сладкого , я даже чай пить не буду 😂
Непреодолимое желание съесть что-то сладкое - это зависимость или показатель того, что в организме чего-то не хватает?

Девочки,подскажите,пожалуйста,чем Сожно заменить сладкое,чтоб не так калорийно было,когда уж очень требует организм)))

Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻
Что не хватает организму, если жутко хочется сладкого, а вернее шоколада?
Как бросить жрать сладкое? Мой организм прям требует его! Наверное каких-то витаминов не хватает. Я в жизни столько стадостей не ела как сейчас 😩
Пила Пиколинат хрома Фэт-х, отбивает к сладкому только так. Брала в жидкой форме, так усвоение лучше.