🔥🔥🔥Чем спасаться в жару🔥🔥🔥

1) Термальная вода для лица. Отличное средство: освежает, защищает кожу и приятная прохлада в солнечный день.

После использования комфортно и свежо.

2) Прохладная вода без каких-либо вкусов. Поддерживая водный баланс, организму легче переживать жару. Но чтоб утолить жажду, необходимо пить обычную воду, без вкусов и сладостей.

3) Одежда из муслиновой ткани. Очень лёгкая, удобная и не ощущается на теле. В жару в такой ткани будет очень комфортно и не жарко.

4) Контрастный душ, с не сильно горячий и не сильно холодной водой. Чтоб было комфортно и не заболеть.

5) Вместо кондиционера, если есть увлажнитель воздуха, можно налить в него ледяную воду и кинуть туда кубики льда. Воздух будет увлажнен и будет идти лёгкий холодный пар.

Кондиционер, холодные напитки, много мороженого, могут вызвать простуду.

Поэтому будьте аккуратны. Лучше придерживаться правилам выше ☝🏼❤️

Больше постов, жизни и обзоров в моем тг ссылка