Светлана Смольянинова
sveta_psychology
Светлана Смольянинова·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Психотерапия и круг общения: как меняются друзья и знакомые после сеансов? Почему так происходит?

post image

Побочным эффектом психотерапии является изменение круга общения.

Дело даже не в том, что человек как-то меняется, а в том, что он начинает видеть по-другому.

Осознает свои и чужие мотивы в общении.

Начинает замечать свою силу, и потому больше не привязан к внешней поддержке.

Общение строит не из дефицита, а из интереса.

Выходит из слияния, начинает видеть СЕБЯ в отношениях, свои потребности и цели.

Делает выбор.

Даёт себе время.

Ощущает тоньше и доверяет себе больше.

По словам Клариссы Эстес, (психоаналитик, автор книги «Бегущая с волками») : «стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя»

Под влиянием знакомства с собой в психотерапии, человек меняет привычный круг общения. Это ни хорошо и ни плохо. Просто так есть. Важно помнить, что для того, чтобы открылась новая глава, нужно закрыть предыдущую.

111

Комментарии

sveta_psychology
Светлана Смольянинова·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@mamajdhsisis, @mbuxalo, не всегда так. Нас раздражает в других людях то, что мы не принимаем в себе. А ещё, если ты вырос, то «младшие» обычно не беспокоят

Нравится Ответить
anna.vlasov
Анна·Мама дочки (1 год)

Всегда было жаль,когда отскакивали старые друзья. Но было уже невозможно молчать о накопившемся.

А еще новых пойди найди 🤷🏼‍♀️😂. Где их берут ? Кто-нибудь знает ?

Нравится Ответить
sveta_psychology
Светлана Смольянинова·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

В новой жизни

Нравится Ответить
mbuxalo
Мария Носова·Мама двоих (младенец)

Светлана,а как понять,если стал раздражать круг общения мужа-это я выросла в отношениях?

Нравится Ответить
mamajdhsisis
Простодевушка·Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

Такая же хрень

Нравится Ответить
odessamalaya
Cherepaha·Мама сына (5 лет)

У меня так и произошло в жизни, узнав себя)

Нравится Ответить
sveta_psychology
Светлана Смольянинова·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Да, у меня тоже) и у клиентов наблюдаю тот же эффект

Нравится Ответить
Читайте также
Виктория
vikismit
Виктория·Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)

Так хочется вернуть то прегги, когда все начиналось😏это было хоть какое-то общение, в момент первой беременности отсортировался круг друзей, общение сошло на нет, да что там просто тупо нехватка общения, хорошо, что Аня сейчас говорит и уже не сходишь с ума. Но все равно мне не хватает потрепаться, посмеяться, компенсируется это больше летом в выходные на даче, там выходим со старыми знакомыми пообщаться, ну и многие проводят там отпуск, а осенью, зимой вообще одиноко. Все общение по вотс ап и о...

Читать далее →
4
sunyfox @vikismit, вызываю всех к себе домой на пьянки. В основном выручают друзья мужа, но они уже и
ksuksu31 Раньше все тут знакомились, общались. Когда были беременные , так крутооо) но девочки меняются и общение вообще
m_akulich Вик,пиши мне,я всегда готова поболтать!)))
Читать все 86 комментариев →
Своя девчонка 🤍
aiwoktce
Своя девчонка 🤍·Мама троих детей

О чём вы жалеете?

о чем вы жалеете больше всего?

я начну: жалею, что начинаю жить собой в 30 лет.

всегда в приоритет ставлю желания и интересы других. подставляю свое физическое и ментальное здоровье. Не могу нормализовать свой сон, режим дня, питаться осознанно, включить спорт в свою жизнь. Я жалею, что откладываю СВОЮ жизнь на другую следующую жизнь.

я женщина без времени, нихуя не успеваю, нихуя не меняю в жизни для себя

565
mamajuniorov Мне 35, только с января я занялась собой , сделала зубы и начала заниматься спортом, увлеклась танцами.
sunrise04 Жалею о том что не смогла постоять за себя, не ушла из дома, вышла замуж в 17,
altoshkin До 7-го класса была отличницей и в подростковом возрасте забросила все (уроки, музыкальную школу, спорт) и жалею,
Читать все 51 комментарий →