Побочным эффектом психотерапии является изменение круга общения.

Дело даже не в том, что человек как-то меняется, а в том, что он начинает видеть по-другому.

Осознает свои и чужие мотивы в общении.

Начинает замечать свою силу, и потому больше не привязан к внешней поддержке.

Общение строит не из дефицита, а из интереса.

Выходит из слияния, начинает видеть СЕБЯ в отношениях, свои потребности и цели.

Делает выбор.

Даёт себе время.

Ощущает тоньше и доверяет себе больше.

По словам Клариссы Эстес, (психоаналитик, автор книги «Бегущая с волками») : «стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя»

Под влиянием знакомства с собой в психотерапии, человек меняет привычный круг общения. Это ни хорошо и ни плохо. Просто так есть. Важно помнить, что для того, чтобы открылась новая глава, нужно закрыть предыдущую.