saprano
amina
Есть кто креатин пьёт,как вам,и будет ли от него эффект если заниматься дома,хочется набрать мышечную массу,а то кожа и кости.
20.07.2023
1
Лучший комментарий
Комментарии
irada3113
креатин воду задерживает и его правильно нужно пить, с домашними тренировками он наверное будет лишним
20.07.2023 Нравится Ответить
saprano
@irada3113 я раньше стабильно дома занималась не поопуская,три раза в неделю,в течении 4 лет
20.07.2023 Нравится Ответить
saprano
@zulya.. просто тело в тонусе было,но это бесполезные тренировки если не питаться нормально
28.07.2023 Нравится Ответить
Читайте также