annet9521
Анна·Мама дочки (3 года)
Рекомендации врача по неусваиваемости нусулорезистентности: как быть?
Дівчата, у кого інсулінорезистентність, які були рекомендації лікаря?)
Комментарии
Триразове харчування, без перекусів, збалансований раціон, і обов'язкова фізична активність(спортзал, біг, багато ходити)
Нравится Ответить
В мене просто дієта, але я її не дуже притримувалась, намагалась притримуватись інтервалів, то зараз норм результат
Нравится Ответить
@tanechka.luzenko, так так, розказала лікар як ви і написали )
Нравится Ответить
@annet9521, не можу сказати, так як завагітніла)) і більше його не приймала, після родів швидко прийшла в форму, поки не здавала його
Нравится Ответить
Корекція харчування, бажано не менше 3-4 разів, збалансоване харчування, багато піших прогулянок
Консультую з таких питань)
ссылка