Выкидыш на 17 неделе: можно ли купаться и загорать на море с выделениями? Советы!

Девочки ,у меня такой вопрос,может он довольно глупый,но хочу спросить у того,кто сталкивался.Неделю назад у меня был выкидыш на 17 неделе беременности…ребенок замер и таблетками мне вызывали искусственные роды.Сейчас у меня есть еще небольшие кровянистые выделения,по узи перед выпиской все нормально было.Вопрос вот в чем,я уехала на море,так как только смена обстановки мне хоть как-то поможет все забыть…Но как я понимаю купаться нельзя мне если есть еще выделения,с тампоном например?а загорать?