Доброе ,дождливое, утро ☔👋
Девочки ,кто следит за питанием или пытается (как я🤣), что готовите на завтрак ?☀
Обед / ужин как то проще для меня сообразить ,а с завтраками вечно голову ломаю.
Хочется и вкусно ,и быстро, и полезно 🙄😁
Ем все подряд, набрала ток 4 кг))
Все в нашей голове. У большинства засело (воспитано поколениями), что завтрак - это лишь определенный набор блюд (каши, яйца в разных проявлениях, творожные блюда и бутеры). А между тем как раз таки тем, кто следит за правильным питанием знают правило, что завтрак - это основной прием пищи. Так что мешает есть на завтрак то, что нравится и не заморачиваться тем, что это же завтрак! На завтрак это не едят 😁
Из любимого- омлет со шпинатом, вареное яйцо с авокадо, яичница с овощами, овсянка с жареным яйцом и авокадо, оладьи кабачковые, пицца на овсяноблине, рисовая каша с ягодами на кокосовом молоке
Сырные вафли/творожные
Овсяноблин
Овсянка запареннная с ягодами
Яичница
Шакшука
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
ЗАВТРАК МУЖУ!!!
Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак???
Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.
Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и н...
Всегда по утрам встаете и мужьям завтрак готовите? С мужем поругались и он начал мне предъявлять, что я плохая жена, которая по утрам не встаёт и не готовит завтрак


Девочки, я приглашаю вас завтра встретиться , познакомиться и поболтать в 10:00 в кафе «Завтрак», собственно, на завтрак)))
Пожалуйста, отметьтесь, кто пойдёт ❤️
Пс. Адрес на втором фото.
Посмотрите рецепты у меня в профиле