Диета на ГВ: что можно, что нельзя?

Я после роддома ела все и потом у ребёнка какая херня с кожей началась , диатез как все говорят . Села на диету и вроде лучше становится . Так что кому как повезет 🤷🏼‍♀️

Я подсела на какао. Ем в основном все

Ем все. Чтобы увеличить количество молока примите теплый душ, пейте много теплой жидкости и воды конечно)

Все ем

Ем всё

Ем все, поняла что диета это фигня

Ем все

Для увеличения количества молока только частые прикладывания

Для облегчения его отделения из груди: спокойствие, тёплое питьё, вкусняшки, любимая музыка и запах малыша

Диеты не придерживалась, ела всё

И когда стало кушать, молока стало даже больше, текло аж после того как покушаю нормально, а не изучаю себя

В недели 3 начались колики орал постоянно, убрала всю из меню. Ела только все варёное мясо, курицу, макароны, картошку и только подсаливала. Но спустя неделю некаких изменений не произошло (это я больше для себя проверяла). И стала есть почти все, не влияет продукты на гв