Магний для девочек: как принимать, чтобы был результат? Схема приема, инструкция, советы
Девочки, магний как принимать чтоб был результат месяц или с промежутками? Какая схема, в инструкции ни чего не написано.
Запись из каналаКормление грудьюДевочки, магний как принимать чтоб был результат месяц или с промежутками? Какая схема, в инструкции ни чего не написано.
Юлия·
Во первых что бы был результат нужно пить магний в форме витаминов
Не БАДов
Во вторых принимать его вечером (можно пить с кальцием, так лучше усвоится)
Например выпитьвать каждый день в одно и то же время в 20:00