Мамы,которые в «ресурсе» с младенцами,что употребляете? Есть контакты? Ссылки? Явки?
Третий ребенок в семье, сьел корм кота,-проблемы кота😁! Проще только с опытом становится или когда малыш подрастет. И проще ко всему относитесь, прям проще! Удачи☺️
Муж. Первые месяца 3-4 муж делал все дела по дому, часто гуляет с малышом, укладывает его спать, чтобы у меня было время на себя.
Гв и совместный сон с ребенком, благодаря этому я нормально высыпаюсь.
Встречи и общение с другими людьми, очень сложно сидеть дома 24/7.
Чем старше будет ребенок, тем становится проще 😄 сейчас с мелким интересно проводить время вместе, чудит постоянно этот маленький жук 🪲
Фенибут. «В ресурсе» не была, но и в дурку не слегла. Правда я своих кровиночек оставила без ГВ. Два рта за раз для меня слишком сложно😅
Живу и радуюсь каждому дню .не прыгаю выше головы ,главное в первый месяц примерно понять что нужно ребенку ,организовать ему хорошее место,покой и самой быть спокойной ,радовать себя и не запускать .
Красивая одежда,макияж ,опрятный вид -очень влияет на эмоциональное состояние
Мне помогает очень муж, но у него работа такая ,что позволяет быть просто на телефоне. А ещё священные заветы: пыль лежит и ты полежи; спать вместе с ребенком))
Никакого «ресурса» не было, особенно в первый месяц материнства🤪со временем привыкла. Мне мама помогала с малышом, это очень значительно облегчает жизнь, особенно, когда только после родов. ИВ, возможно, и облегчает жизнь, но учитывая несравнимую и бесценную пользу от ГВ можно потерпеть. Конечно, если нет иного по медицинским показаниям.
Мой секрет всегда был хороший, помогающий муж и меньше заморачиваться) если не приготовила кушать, муж пойдёт и купит. А ещё у него есть руки и он может сварить себе что-то сам и вас покормить тоже. Я преподавать начала снова когда дочери месяц был. Пару часов в день. Муж в комнате с ней сидел, я прибегала кормить. Не помню чтобы мне некогда было поесть или сходить в душ. Режима сна не было никогда. Гуляли на улице когда у меня было желание и настроение, а не потому что надо. Если я не хочу гулять, а хочу спать с ребёнком, то я сплю. Если нет ресурса готовить кушать, не готовлю. Ночью правда муж с никогда не будила, потому что ему на работу с утра. Но он сам помогал всегда.
Секреты:
1. Муж, который помогает по дому и также с ребёнком занимается.
2. ИВ (я на ГВ вообще не спала ночью). Сейчас дочь стабильно ночью спит 7 часов, кушает и 4 часа досыпает. И я высыпаюсь.
3. Дуга с игрушками (но это после месяца). Сейчас просто всё бодроствание с ней играет.
4. Поняла режим сна ребёнка, не даю перегуливать
40 дней после родов надо посвятить своему здоровью, себе. Все заботы и хлопоты переложить на мужа, родных, близких. После восстановления вам станет намного лучше и вы будете в ресурсе, так как от мамы многое и многие зависят! И также ваше дальнейшее здоровье!
2 месяца вывозила хз на чём, никакого ресурса, жила только когда он спит.
а потом на обратной связи от малыша)
Свалила почти все дела по дому на мужа, кайфую)
И стараюсь чаще встречаться с подругами во время прогулок с малышом
Но всё равно иногда кукуха едет
Муж!! И еще ИВ
С ГВ не подружилась, на ив дочь первые месяца 2 спала-ела