Как похудеть после беременности

Пост гордости собой)

Мне не сильно повезло с обменом веществ и наеденное во время беременности самостоятельно меня не покидает, к сожалению)

И вот в марте, насмотревшись добеременных фоток и окончательно устав видеть в зеркале расплывшуюся, страшную бабищу, я где-то в недрах себя нашла остатки силы воли и начала его худеть) и вот сегодня уже -11 кг❤️

Это еще не предел. В идеале надо скинуть еще около 5, но я уже счастлива, что мне перестало быть противно свое отражение 🥰 худею на ИГ , если вдруг кому-то интересно

7

Комментарии

Аленка·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

@o.foxlive, @kissvi, Здравствуйте, приглашаю Вас в группу для тех, кто хочет похудеть

ссылка

Много рецептов правильного питания каждый день, меню, тренировки, советы и поддержка куратора! Группа бесплатная 🤗

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (младенец)

Хороший результат, поздравляю)) можем эти 5 вместе добить(мне тоже очень нужно их добить а в одиночку уже никак)

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (младенец)

@trsv.e вы с нижней части города?

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@kissvi, я с области

Нравится Ответить
Ксения ·Мама двоих (младенец)

@trsv.e ясненько)

Нравится Ответить
Fox ✴️💫·Мама дочки (3 года)

За сколько по времени получилось столько сбросить?

И где брали инфу про иг?

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@o.foxlive, спасибо большое ☺️

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (3 года)

@trsv.e, а какой у вас интервал?)

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@oleshka97, начинала с 16:8, первые месяца два, сейчас 18:6, бывает и больше в голоде. Просто сейчас уже значительно проще переносить голод, да и откровенно, порции как раньше физически не помещаются.

Нравится Ответить