Пост нытья.
Вот уже 2 месяца прошло с ПГТТ и 1,5 месяца, как я на диете. Всё это время у меня кетоны в моче. Вся информация по кетонам читана-перечитана (есть углеводы сложные, пить воду, меньше двигаться, пить ессентуки, есть на ночь), в чатах ГСД тоже состою, консультирована 4мя эндокринологами, из последнего - колю уже и инсулин короткого действия и делают мне системы с ацесолью, но на фоне этого кетоны поднимаются вообще до 16.
Щитовидку и почки до беременности обследовала.
Во время беременности гормоны щитовидки в норме, моча норма (кроме кетонов).
Держитесь, сил и терпения! Меня в больницу ложили чтобы подобрать дозы инсулина и питание скорректировать. Но начали с длинного инсулина и только потом уже короткий стали добавлять..
Скорее всего у вас питание похоже на кето диету (низкоуглеволное питание, много правильных углеводов в виде овощей и белка)
Поэтому начинают вырабатываться кетоны
Почитайте про состояния кетоза, судя по цифрам у вас как раз организм в него входит
Жаль только нормальной литературы особо нет, одни страшилки, поэтому понимаю ваши переживания
Из рекомендаций по снижению кетонов - обязательный контроль питьевого режима, надо пить достаточное количество воды, чтобы организм чистился от кетонов
Если есть возможность, то попробуйте написать тем, кто в кето и медицинской тематике разбирается: ссылка
ссылка
Сидела до беременности на кето, могу вот эти два профиля посоветовать
Попробуйте им написать, мб что-то подскажут дельное
И еще про кетоз
Как раз то о чем вы выше пишите
вес стоит - ребенок растет, при кетозе как раз жировые отложения начинают сгорать
Видимо поэтому у вас вес и стоит поэтому