Анастасия
poisonous_mushroom
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Связь сновидений и магния: может ли магний влиять на сны, и как долго ждать изменений? Кто сталкивался?

post image

Подскажите, кто в теме. Сдала анализы, начала принимать витамины. Вводила постепенно с интервалом 5 дней. Сначала витами д в дозировке 10.000(у меня большой дефицит оказался), через 5идней магний 1200мг и через 5 дней начала еще омегу. Так вот после начала магния мне стали сниться сны, интенсивно и постоянно. Не сказать, чтотплохие, но тревожные. Могут ли эти вещи быть связаны?

1

Комментарии

anette_netdiet
Анна·Мама троих детей

Может, это нормально

Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

#неовитаминд #неомагний

Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вот. Может быть признаком передозировки D

Нравится Ответить