Прохладный душ,еще и планово отключили горячую воду вчера🤬 . Вентилятор. И сегодня я лежу горизонтально практически не шевелясь, сегодня у меня выходной от домашних дел,так тогда норм.
Вентилятор и увлажнитель воздуха включили. Окна на солнечной стороне закрыли жалюзи, а остальные открыты (если все закрыть душно становится). По квартире развесила мокрые полотенца. Полы протираю, чтобы влажные были. И ходим с дочкой голышом, пока домашних нет. Так и живем 🤷🏻♀️