Почему ребёнок плохо спит?

Мы встаем в 6-6:30, в саду укладывают в 12, спят до 14, дома мою уже в 19 начинает рубить 🙈 ложимся в 20, потому что вместе с сыном, иначе никак, но я бы раньше укладывала или днем дольше спать давала. Сз у нас тоже к чертям исчез с появлением дочери🙈

Я б раньше укладывала

Моему 2,9 и встает в 06:30-06:45, ДС 12:45-13:00 до 14:00 и отбой 19:30-20:00

Вот вчера ( так получилось) в 21 отбой был, тоже не мог долго заснуть, потому что я его поздно укладывать начала, так он мне дикие танцы ночью устроил 🤪

Зубы и тд могут влиять конечно, но как по мне, скорее на качество сна (например, просыпаться ночью), а не на время засыпания. Час засыпать- это долго, мне кажется переутомление.

Попробуй пораньше в кроватку и до этого мостик спокойный..

На мой взгляд, есть просто дети, которые так засыпают. У меня два противоположных ребенка. Старший засыпал в 5 минут(ла и сейчас), после всех мостиков-ритуалов. Младшему нужно минут 40-час. Встает в 6 сам, засыпает в 11:30 спит до 13:00-13:30. И спать начинаем готовиться в 19, в кровать идем в 20, засыпает к девяти. Я перепробовала всё, позже/раньше укладывать, меньше давать спать днем и прочее - толку никакого😁 при этом никаких внешних факторов вроде зубов и садиков нет.

У меня сын с 4-5 мес засыпает около часа на ночь. На остальные сны быстро . Просыпаемся в 8, в 13 дневной сон около часа, в кровать ~21. И час на засыпание.

Ко всему что написала выше +- 30 мин

Но я привыкла. Просто считаю , что это его особенность и с возрастом он это перерастёт.

Для меня важно, что с таким режимом спит ночью хорошо. Когда сильно жарко может просыпаться попить .

У моего старшего похожий график, правда, в садике может подольше поспать.

Я бы думала у вас на зубы тоже, если обычно лучше спит.

К 3 годам старшего я устала его так укладывать, особенно неудачные попытки проскользнуть из комнаты, наступив не на ту часть пола, и мы вернули СЗ.

Тут два варианта: либо стресс+зубы и тогда я бы всё таки попробовала укладывать чуть раньше (сначала на полчаса раньше). Скорее всего она тоже будет засыпать час, но у неё станет чуть больше сна и, соответственно, меньше шанса на недосып. При новых впечатлениях я так обычно и делаю.

Второй вариант: в 2,6 года у многих детей увеличивается ВБ и начинается долбанное время под названием "ДС мешает, но и без него ребёнок не может". То есть ей реально не хочется ещё к ночи спать, поэтому долго засыпает, но при этом ДС необходим... тут только переждать.

Насчёт СЗ. Как минимум дождаться конца адаптации в саду. А потом либо по той же методике работать, что и раньше (ребёнок уже знает, что к чему), либо подкуп😅 я вернула СЗ за новую игрушку...