Почему не удаётся похудеть?
А давайте поговорим про ЛИШНИЙ ВЕС и есть ли от него выгода?🤫
Многие чуть ли не каждый понедельник начинают новую жизнь - встают раньше и начинают утро с зарядки, стакана чистой воды, меньше едят сладкого, "садятся" на новую диету и т.п. 😃
😒НО уже через 2-3 дня бросают и зарядку по утрам, и воду пить не вкусно и тошно, и пп еда фу-фу, в горло не лезет... да и вообще жизнь становится скучной, серой и безрадостной.
Новая жизнь откладывается до следующего понедельника...
Как думаете, почему это происходит?🙈
Нет времени, нет мотивации или просто лень? 🥳
Евгения·Мама сына-младенца
Вторичная выгода от лишнего веса определённо есть, но у каждого она своя (касается тех кто долго остаётся в этом весе, страдает и ничего с этим не делает одновременно)
Зачастую не в мотивации дело а в том, что попросту нет ресурса или человек страдает пищевой зависимостью.
И еще...считается что лучше такие начинания делать примерно в среду...но точно не в понедельник)
·Ответить