Как увеличить лактацию?

Теплое питье, прикладывания/сцеживания и хорошее настроение!

Ночью кормить обязательно, особенно с 2 до 5. Побольше отдыхать, удобно лежать, чтобы тело не напрягалось. Прикладывать по требованию, а не по часам. Тёплое питье любое помогает высвободить молоко, специальный чай не пила, только свои любимые тёплые напитки. Полноценно самой питаться, в тч тёплой пищей. Да и все вообщем-то. Смотрите на прибавки, если они в норме, то молока хватает и разгонять не надо, потом сложнее будет завершать.

Я пью горячий чай с молоком. И много воды+ прикладываю часто, при каждом капризе.

Горячий чай зеленый, душ!

А еще я последний раз сцедила много, почти до пустоты груди и молока стало больше 🫠

Кормить по требованию

Не подменять грудь пустышкой

Не думать, что "молока мало" и "не наедается", если ребёнок требует раз в час и сосёт по часу

Очень хорошо прикладывать

Если будет плохо набирать в весе, обратиться к консультанту по ГВ

ссылка

Много пить жидкости и часто прикладывать.

Чаще прикладывать к груди и все обильное горячие питье! Прикладывать нужно правильно ребенка посмотрите на ютубе

Мне не помогло ничего, ребенок висел на груди постоянно, пила теплое, но молока больше не стало в итоге не набрал за 1 мес норму и постоянно плакал стала докармливать смесью

Быть с малышом в кровати 24 часа в сутки, отлучаться, чтоб маме покушать и в туалет. Чем больше Малыш сосет грудь, тем больше придет молочка. И самое главное не нервничать и не переживать из-за молока, не взвешивать малыша. Следить за пописами. Гладьте, обнимайте малыша в момент сосания, думайте о нем. Гв это прежде всего работа мозга и ваш настрой. Удачи вам!!! Поздравляю с рождением доченьки!!!

Правильным и частым прикладыванием ребёнка.

Других способов нет.