Добрый вечер. Как восстанавливались после родов? Специалисты/видео/книги/советы - все будет полезно ❤
Mamka ·
Ни как 😂 главное выжить в первые месяцы
Кристина··
В ожидании первенца
Спасибо 🤣 Дай бог каждой🤣
Людмила·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Само как-то все в норму пришло😁
HubaBuba·
Организовала комфортный период донашивания, ходила к остеопату, на массаж, носила бандаж, занималась.
Скачайте приложение мамагеря, там кладезь по восстановлению и подготовке к родам
Ангелина··
В ожидании первенца
Скачала приложение только вчера, изучу его тогда, если можно отправьте номер пожалуйста остеопата, можно в личные сообщения. Спасибо за советы!
HubaBuba··
@alinavd, Олег Николаевич Складнев 8 (902) 929-47-90
Ангелина··
В ожидании первенца
благодарю ☺️
Татьяна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Восстанавливаюсь у доулы
Регина··
Подскажите контакты
Татьяна··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@ai_regina https://vk.com/sob.alexandra
Татьяна·
Нуу особо никак, все восстановилась само и быстро, будто и не рожала😀делала только упражнения кегеля для профилактики, витаминки пью(гинеколог назначал) ну и всё наверное)
дина·
Мама троих детей
После 2х родов к Складневу ходила, т.к ребёнка выдавливали из меня, в остальные разы только бандаж и всё)
Анна·
В ожидании первенца
Буду восстановление проходить у специалистов центра Традиция . Они приезжают на дом - первые дни после родов. Курс.
Вера·
Мама троих детей
Можно взять послеродовое восстановление в традиции. Остеопат тоже не помешает)
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
https://t.me/budzdorovoi