Что помогает от синдрома беспокойных ног?🥲
Я устала ими шевелить.
До беременности не было такого

Question

Katerina · Answer

Все то же самое. Не сплю до 2-3 ночи😭 а то и дольше. И хожу, и массаж и пью магний и мажусь уже чуть ли не 💩- ничего не помогает. Ни ноги высоко, ни холодная вода, ничего…жду роды -наверно они спасут😅вопрос только где силы брать, днем не могу заснуть в принципе

Мария · Answer

каждый день сухой щеткой гоняю лимфу. потом мажу лошадиной силой или делаю крио обертывание. Результат огонь. Отеков нет, кожа супер, сплю спокойно

Эль · Answer

А Вам врач согласовал все это? Я тут задавала вопрос про лимфодренажный массаж, мне сказали, что нельзя… хотела ноги размять.

Chachkapipsov · Answer

@elya_wtf кстати,да,спорный вопрос,надо у врача уточнить

Мария · Answer

@elya_wtf сухой щеткой гонять вверх лимфу не является противопоказанием. Но если опасаетесь, то лучше проконсультироваться с врачом. Мне очень помогает. Плюс еще от целюльки и растяжек хорошая профилактика

Ольга · Answer

Гель лошадиная сила

Рита · Answer

Попробуйте спиртом растирать, мне помогает

Анастасия · Answer

Подушка между ног. И родить. Родишь, все пройдет))

Ирина · Answer

Крем Нормовен 👍

Ksu · Answer

Массаж ног, подушка под ноги и крем для ног с охлаждающим эффектом.  
Все в комплексе немного притупляет боль

Анастейша💃🏻 · Answer

Магний пила

Дарья · Answer

Магний, прохладный душ на ноги, компрессионные колготки, подушка под ноги, массаж иглоболом

Настя · Answer

😂😂😂😂прочитав это я резко перестала качать своей))) оказалось амплитуда была уже огого

Chachkapipsov · Answer

🤣🤣 🤣

Патимат · Answer

Троксевазин гель помогает при болях и беспокойствах в ногах

Lery · Answer

Компрессионные чулки очень помогают

Umarr · Answer

Подушку и сверху ноги,главное подушка не прям мягкая была а чуть выше стояли ноги,пару дней так спала и успокоились и дальше так же сплю уже.

Chachkapipsov · Answer

Как спать то?🤣
Я и так сидя сплю)))
Если ноги наверх ваще треш будет)))
Ещё мизинец на ноге с ушибом,аж посинел, но вроде не сломан) 🙈

Umarr · Answer

@stranniy_kokteyl, ну не прям верх,а слегка боком спите а ноги сверху,попробуйте мне с первого раза прям облегчение почувствовала

Chachkapipsov · Answer

@umarr попробую спасибо большое😊

Татьяна · Answer

Было на 15 неделе после ковида-хотела бежать и двигать ногами.Почему то ничего не прописывали, само прошло через месяц.Это было капец как тяжело спать

Chachkapipsov · Answer

Благо после родов все это закончится 🙏
На нервы уже действует,  не знаю куда деть ноги

sash · Answer

Ничего не помогало(спать не могла,на машине ехать долго не могла.только роды помогли

Chachkapipsov · Answer

Уф😔

sash · Answer

@stranniy_kokteyl, держитесь,еще немного осталось

Екатерина · Answer

Меня ночью спасают шерстяные носки, в них не жарко, ноги успокаиваются минут через 10

Chachkapipsov · Answer

Надо попробовать)) спасибо

АВ · Answer

блин все шерстяные носки в гараже в несезоне лежат👹

АВ · Answer

На моем опыте только роды. Шевелила, ходила, спать могла только когда отрубало уже, в машине ехать ад. Хорошо что не за рулем

Chachkapipsov · Answer

Ох😵

Лучший комментарий

Комментарии