Может у кого тоже такая проблема
Дочке 7 месяцев
Нет никакого графика сна и бодорствования
Да я и не стремлюсь
Проблема в укладывании
По её желанию спать,по времени и просто рандомом не потдается укладыванию
У меня укладывпния это положить под бок себе и она раслабляется и засыпает (по идеи)
А по факту как только начинает засыпать встает и плачет.
В кроватке оставляю когда вижу что хочет спать
Там так же .
Есть примерный режим встаёт в промежутке от 7:30-8:30 вб первое короткое 2 часа , затем сон , 3 часа вб, сон , 3 часа вб уход на третий сон, потом снова 3 часа и ночной сон это очень условно. Отслеживаю через дневник малыша . Тоже часто просыпается и встаёт
Может и скачок роста и зубы и отработка навыков быть
Режим нужен не строгий , а условный какой-то . Насыщенное вб , чтобы ребёнок мог уснуть
Режим- залог спокойствия ребенка. Дети максимальные консерваторы и в самом начале будет максимально сложно. Я сама не поклонница режима в своей личной жизни, но ребенок заставляет брать себя в руки если понимаешь что для него лучше.
Планируете ли водить в детский сад? Если да, то лучше вводить режим уже сейчас иначе потом истерики будут обеспечены вам и всем окрестностям (истерика зимой на улице чревата простудами). Если сад не планируете, то школа точно обеспечена и приучить к режиму в 7 месяцев намного проще и безболезненное чем в 7 лет.
С рождения у сына режим, коррекции которого вполне спокойно воспринимаются. Ночью спит 9 часов и не просыпается, днём может отказаться- не заставляю, себе дороже, но при этом если начинает клевать носом перед следующим сном то не даём, развлекаем- при этом ребенок занят, не плачет и спокойно переносит это время.
Спит обычно в кроватке и с шумом и при свете.
@julia_940704 вы если уснете днём и проспите часов шесть тоже вряд ли уснете ночью и просыпаться будете. С детьми также.
@julia_940704 ох ладно не буду тут что то доказывать и объяснять
Спасибо
Режим нужно соблюдать для того, чтоб ребенок не перегуливал, если проворонить время укладывания - будут истерики, и будет сложно уложить.
Это и в дальнейшем очень поможет, когда начнутся кризисы скольких-то лет.
Это конечно может очень удобно
Но проблема у меня не в графике а в том что
Ребенок как только засыпает начинает плакать
@irina2705irina1997, мне помогла книга Трейси Хог, у нее и про самостоятельное засыпание написано. Если будет время - почитайте, хорошая книга
Не строили режим, мне сложно, ещё и мои родители меня не приучали к режиму никогда. Я считала время бодрствования и смотрела по состоянию. В целом у меня дочь сама себя выстроила примерный график, в вашем возрасте где-то в 20 ложились, до этого с рождения чётко в семь. Сейчас это 21-22. Если не сильно спать хочет, может часик в кровати побеситься, а так обычно засыпает без проблем. У нас проблема только в том, что она без меня часто просыпается и почти никогда не засыпает без меня. Или у папы на руках. В 7-8 мес было вроде уже два сна, иногда три, если короткие. Потом сама плавно перешла на один. Сейчас спит один, но часа 3 стабильно, плюс минус. Тоже не понимаю вот эти советы про график сна, вы роботы что ли? Ну да ладно, кому-то это просто, кому-то нет, мне сложно, я пару раз пыталась
Вот я тоже пыталась отследить её собственный график и следовать ему
Но только нервы сдают
И у меня и у дочки 😇
Дочке 7 месяцев. Сейчас спит каждые 3 часа по 20-30 минут
Тоже не прикол,лучше бы 1-2 раза по 2 часа
Но ничего с этим не сделать)
Промежутки считаю от времени подъёма
Если 8, то в 11
Если 9, то в 12
Сын был к режиму в разы восприимчевее. Все было чётко)
От дочери я пляшу по факту
Сегодня событие, заснула в коляске. Заглянула а она спит сидя!
Будем отмечать)))
@marglu1 я уж думала что у меня у одной проблемы😇😇😇спасибо
К сожалению, если вы не приучитесь к режиму сами и не приучите ребенка , то проблема останется и может в будущем аукнется . Лучше начинать выстраивать режим.
Может есть какие то лайфхаки как приучить к режиму если ребенок не может уснуть по два часа
@irina2705irina1997 ой с каждым индивидуально , мой засыпает до сих пор под белый шум и при полной темноте , без посторонних звуков 🤷 по другому никак не укладывается, и если я не сплю, без меня не ляжет. А как с вашей малышкой , даже не подскажу ((
Режим и нет проблем, если есть с этим проблемы, важно работать над этим, у нас с рождения режим, спим чётко по часам, график сна идеальный
сколько у вас сон и бодрствование по времени ??
@irina2705irina1997 2-3 дневных сна, один из которых длится может и 1.5 часа, в целом по 40-30 минут, если она спит один сон по 1.5 часа необходимость в третьем сне отпадает и смотрю по времени, вот сейчас у неё второй сон, третьего уже не будет, в ночь уходит с 20:00 до 21:00, утром встаёт в 6:00, 6:30 идеально
В вашем возрасте важен режим и ритуалы перед сном, ребенку так будет лучше.
На словах просто
По факту соблюдать режим это трудно
Встаёт утром она в разное время
И из-за этого сдвигаются все другие сны
Утром разбудить по времени себе дороже
Так как она не выспалась
Вообщем сложно объяснить
@irina2705irina1997, каждый день отсчитываете время бодрствования и последующие сны от того времени когда встали
Девчонки, как у вас происходит укладывание спать днем/ночь? Какие ритуалы, процедуры, действия?? Кто знает как научить засыпать самостоятельно без груди и укачивания??? Делитесь секретками?!🙏🏻
Вопрос про сон ребёнка. Засыпает только на груди, но при укладывание в кроватку тут же просыпается. С чем это может быть связано? Днём так вообще без выхода на улицу не уснёт ! Может кто сталкивался с такой проблемой? Как разрешили? Что предпринимали?
Есть у детей проблемы с укладыванием спать ? Ровесники .
Девочки, только у меня такие проблемы с укладыванием на дневной сон? Сама никогда не засыпает! Приходится укачивать минут по 20 минимум! И потом спит только на руках, в кроватке просыпается. Я не знаю, что делать 😢 У всех детки в этом возрасте сами засыпают. Кстати, с укладыванием на ночь та же беда
Пост нытья.
Как же надоели эти страдания при укладывании спать. 😭 На руках не хочет засыпать, сама в кроватке не хочет засыпать. Рядом лежать иногда помогает, но и это «сломалось» сейчас.
Просто как думаю, что скоро спать укладывать - хочется плакать начинать.
Те, у кого дети с рождения сами засыпают и прекрасно спят - не пишите, пожалуйста, и так плохо😅
У нас тоже были адские проблемы со сном. Дочь толком не спала месяцев до 8. Я чего только не перепробовала, покупала курсы консультантов по сну, перелопатила тонну литературы и не помогло ровным счетом ничего. Чтобы вы понимали у меня ребёнок спал по 10-20 минут и вскакивал. Целый день приходилось ее качать, так как иначе она вообще не засыпала.
Потом я попала на прием к отличному неврологу, он попросил отстать от ребёнка 😅 последить еще за ней и помогать усыпать, когда она всем видом показывает, что хочет. Сказал, что если лучше не станет, запишет нас к сомнологу. Я как-то выдохнула. Успокоилась. Перестала через плач укладывать дочь. Могу положить рядом, петь песни, рассказывать сказки, гладить и она засыпает сама.
Что имеем на данный момент: дочь встает в 6-6.30, 2 дневных
Сна: в 9.30-10 и в 14.00. Длятся час-два каждый. В ночь уходит в 21.00 примерно.
У каждого ребёнка свой режим и своя норма сна. Не пытайтесь ее подстроить под табличные значения. Просто постарайтесь помочь уснуть, ищите то, что расслабит: поглаживания, ваш голосом, почесать ушко. Как только вы сами перестанете воспринимать укладывания как каторгу, дочь успокоится.