Почему после выпитой воды так часто бегаю в туалет? Тяжесть в животе - что делать?

Сколько можно??!!))

Вот хочется вроде сделать пользу для себя, пить воды побольше дабы поддерживать водный баланс… но как только выпила стакан воды всёёёёёё живот сразу такой тяжёлый, бегу в туалет🏃🏻‍♀️ ок сходила - дошла до комнаты - прилегла и вот уже опять хочу обратно 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ да хоспадииии😩