Девочки детки нашего возраста , сколько раз вы спите днём ?по сколько ? И в какое время ?
@kot1805, ну смотря утром во сколько встали. Если в 8 утра,то около часа дня ложатся,спят часа 2 в среднем. Отбой в 9 где то.
2 сна
Смотря во сколько проснется 7-8 утра подьем , через 3-4 часа первый сон 1-1,30
Потом бодрствует 4 часа и сон 1 час
Перешли на 2 сна недавно, но если рано встали или болеют, то и 3 бывает. Первый сон 10:00-12:00, второй 15:00-16:00, отбой в 20:00.
15-16 (мин 40-час)
19-20 (тоже так же)
Но бывает вечерний сбрасывает а дневной переносит
@mama_yagodki2022, я буду в 19:30 он не может угомониться до 12 ночи 😟
@kot1805, она из за коликов в 3 часа ложилась раньше, но спала до 9-10 утра
Сейчас хоть режим появился
@mama_yagodki2022, у нас досих пор ни какого режима, потому что может встать иногда и в 5 утра 🤣
В вашем возрасте было 2 сна.
Примерно в 10:30 и в 15:30 по часу спала
Утром час спит, в обед 2-3 часа и вечером от 30 минут до часа
1 раз спали в обед с 12:30 до 15:30
Очень редко было 2 раза
@kot1805 ну или будите с первого сна. В 13:30лег допустим через 1-1.5 разбудили, соответственно во второй сон уйдет раньше, часа в 4снова часок поспал и разбудили, к 9-10 будет хоьеть спать
В год и месяц перешли на 1 сон