Подскажите,кто нибудь носит корсет для осанки? Я что то спустя месяц после родлв совсем собака сутулая🤣 Можно его вообще носить
Комментарии
И я такая же 😭даже муж вчера сказал, что уже совсем сгорбилась😭😭😭
Тоже плачу (((, уже холка растёт, мы на гв (((. Шея болит и голова от неё (((. Вот оно материнство .
@irina.alekseeva у меня сильно болит спина между лопаток, обострился хондроз(. Дочь сейчас ходит держась за руки. 10 минут такой прогулки и у меня сыпятся искры из глаз, а она все просит и просит ее водить, ну как тут откажешь.... Не знаю я что делать. Муж говорит, надо в спортзал идти, мышцы спины укреплять
Поддерживая выше написаное. У меня сколиоз и протрузии в Шейном отделе,была не у одного невролога,все запретили корсет. Лфк,спорт без веса,бассейн,массаж,и т.д. Чтобы избежать грыж,нужно качать мышечный корсет,а корсет наоборот их ослабевает.
С корсетом свои мышцы совсем перестанут работать. Лучший вариант - спорт, хотя бы дома коротенткие тренировки типа йоги, пилатеса.
я носила не хрена не помогло только больно подмышкам
Только хуже сделает, совсем мышцы из работы выключит, потом снимите - и согнетесь вообще как старуха. Лучше дождитесь восстановления и займетесь мобильностью спины и возвращением таза на свое место
Ох, сколько нас здесь со спинами😭😭😭