Почему тянет на сладкое?
Топ 5 причин тяги к сладкому ⬇
На самом деле причин намного больше, но вот основные, которые встречаются чаще всего:
1⃣ Порадовать себя, похвалить.
- Был тяжелый день? Съем сладенькое, заслужила!
Нас с детства баловали конфетами. Во взрослой жизни, неосознанно, хвалим себя именно таким образом. По привычке и, как, следствие, набираем лишний вес 🍩
2⃣ Психика ассоциирует сладкое с любовью, нежностью и душевным теплом.
Если в детстве было недостаточно внимания и вы не знаете, как с помощью психологических практик наполнять себя любовью и поддержкой, вы будете постоянно восполнять эту нехватку сладостями 🍰
3⃣ Поднять себе настроение.
На душе тоскливо и тревожно? Купить вкусняшку - самый быстрый и легкий способ изменить состояние 🍨
4⃣ Обида.
Нас обидели, но не просто отпустить ситуацию и мы постоянно прокручиваем в голове разговоры с обидчиком, продолжаем испытывать боль и гнев. Если мы не знаем, как отпустить эти эмоции при помощи психологических методик. Сладости неосознанно помогают заглушить обиду 🧁
5⃣ Неочевидная глубинная причина.
Дети алкоголиков часто зависимы от сладкого. Неосознанно, так же, как их родители уходили в алкогольные запои, девочки во взрослой жизни уходят в сладкие запои, из которых очень нелегко выйти. Здесь нужна глубокая психотерапия.
Все эти причины и другие мы подробно разбираем на консультации и ищем решение вместе. Чтобы уйти от перееданий не нужно бороться с собой, нужно найти правильный подход !
Запись на консультацию в личные сообщения 💌
Комментариев ещё никто не написал.
Привет 👋🏻
У меня дома есть машина-времени 🤭
Сегодня мы с мужем очутились в беззаботном , сладком детстве 😍
Мультипекарь - ты моя любовь ❤️
Кому рецепт ? 😉
Вы знали что все болезни от не прощения?
Это когда мы копим обиды на родителей, мужа или ещё кого нибудь очень долгое время, а у некоторых эти обиды с детства. К сожалению потом эти обиды превращаются в болезни, такие как например рак..
Я одна из них, то есть тех, у кого накопились обиды. И пока ещё есть возможность все исправить, хочу избавиться от них.
Кому что помогло? Постоянно молюсь и прошу Всевышнего помочь забыть, простить, отпустить.. Слушала медитации на прощение, всякие техники прим...
Что делать с обидой?
Хочется получить совет один : обида есть на одного человека , я понимаю что нужно отпустить ситуацию и простить но не могу никак так как душевная боль сильнее ((( как мне поступить в данной ситуации?
Сегодня хочется затронуть тему сладостей и сладостей не полезных, а вредных в виде карамелек, шоколадных конфет, вафель... Зачем их даёте своим малышам (с какой целью)? Возьмём возраст хотя бы до 3 лет. Для чего? Для поощрения? Или думаете детства без конфет не будет? Часто вижу у знакомых мам, детей в год с небольшим, с чупа-чупсом во рту и прочим пищевым мусором. Как следствие, очень рано встал вопрос о лечении зубов. Да дело даже не в зубах, зная что нет пользы в конфетах и ребёнок ещё слишк...
Бесплатная консультация детского психолога: помощь в кризисной ситуации
Вот, что я решила сделать ‼️часто вижу посты девочек, что нужна помощь детского психолога, но по финансовым причинам не могут пойти.
‼️Для тех кто действительно нуждается в психологической помощи, кто находится в кризисной ситуации. У кого не позволяет финансовое положение. БЕСПЛАТНО! Проводить консультацию раз в месяц!
В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ у меня есть время на 13.30. Офлайн (нужно будет приехать в офис)‼️
Выведите запись пожалуйста в топ 🔝 чтобы помочь тем, кто в этом нуждается.
Чем я могу помоч...