Итак, я сдала все анализы, сходила к эндокринологу и…
…у меня все окей, все показатели в норме, давление как у космонавта, и даже ферритин, (на который я возлагала надежды🤪) в норме.
Это значит, я просто ленивая жопа, и нужно меньше ныть, больше двигаться и чуть больше самоконтроля🥲…
Ну с другой стороны, здорово же быть здоровой?😁
Я в такие моменты чувствую себя немного обманутой. Вроде и хорошо, что я здоровая.) а вроде и зачем потратила столько времени и денег на анализы 🤣🤣🤣
Да уж, вроде и не жалко было в моменте, но на 25 к мой кошелек похудел..)) ну чтож, зато спокойно) еще узнала что от рака щитовидки не умирают, минус одна фобия😄
А сколько ферритин? Как оказалось, не все эндокринологи знают норму , а референсные значения далеко не норма
@mama_bez_granic, у меня был 6 🫠 и хронический гастрит, ходицестит и тд, не усваивалось так . Делала капельницы . Потом поддерживающая терапия таблетками и лечение желудка . Сейчас намного лучше себя чувствую хоть и все равно падает
капельницы это тяжелая артиллерия… погуглю тогда таблы, спасибо)
Смотрю на фото и не понимаю, зачем вы красную рыбу залили водой и поместили в бутылку 😂
Дошло наконец ☺️
🤣🤣🤣я валаюсь🤣🤣🤣
Это в перекрестке такой домашний лимонадик продается😍 вкуснотища!
Но первые глотки и правда ассоциация с рыбой из-за розмарина
У меня по анализам было всё ок. А встать с постели не моглось, утром ещё глаз не открыла уже устала.
Мой кардиолог, святая женщина, дала совет "бросай всё на х@й и в отпуск!!! или со временем врачи посадят на таблетки пожизненно".
Я ж пациентка послушная), через три дня отсыпного под солнышком, проснулась на рассвете и поняла, что ВЫСПАЛАСЬ!!!, это было офигенное чувство.
(Да, да мой кардиолог матерится 😅)
Ой, у меня не сработает, я ж и так из отпусков не вылезаю😂 только пашу там побольше чем дома…
Мне б в глухую деревню без интернета, но, тогда без меня кирдык моему турагентству придет🤣
@mama_bez_granic такая у меня тоже есть в запасниках в особо тяжёлых случаях. 😅
Делегировать на пару недель хотя бы все свои обязанности, тоже надо учиться.
учится надо, пока не нашла человека надежного… но в планах, конечно, есть
У меня ферритин был 30, при нем я чувствовала себя просто размазанной, сил нет, желания двигаться тоже, только хотелось лежать. Всегда у меня был 50-60. Когда начала принимать железо стало гораздо лучше.
утром на тощак идеалтно💪 только вот кофе вроде с ним нельзя🥲 но оно стоит того, конечно же.. спасибо!
@mama_bez_granic кофе вообще надо ограничить, оно как и чай понижает железо. Там еще какие-продукты нельзя с железом принимать, если не ошибаюсь то хлеб, яйца, молоко. И лучше всего запивать водой с лимоном.
я знаю, что кофе это не в ту степь… но кофе-единственное что помогает взбодриться…
И я думала что-то не так, прошлась по врачам, сдала анализы самые базовые, оказывается могу почти в космос, а сил нет 😅 тоже решила, что я ленивая жопа и успокоилась
Ттг 2.8, но, тут я доверяю все же эндокринологу по части того, что это нормальный показатель. Назначить таблетки и повторные приемы ей проще простого было бы.
margo·
Мама дочки (1 год)
Смотрю на фото и не понимаю, зачем вы красную рыбу залили водой и поместили в бутылку 😂
Дошло наконец ☺️
🌍Турагент Даша🌎··
Мама сына (7 лет)
🤣🤣🤣я валаюсь🤣🤣🤣
Это в перекрестке такой домашний лимонадик продается😍 вкуснотища!
Но первые глотки и правда ассоциация с рыбой из-за розмарина
Наталья··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Лососевый фреш 😄
margo··
Мама дочки (1 год)
@mama_bez_granic, @in_fog, хаха))) способствует похудению!
Наталья·
У меня по анализам было всё ок. А встать с постели не моглось, утром ещё глаз не открыла уже устала.
Мой кардиолог, святая женщина, дала совет "бросай всё на х@й и в отпуск!!! или со временем врачи посадят на таблетки пожизненно".
Я ж пациентка послушная), через три дня отсыпного под солнышком, проснулась на рассвете и поняла, что ВЫСПАЛАСЬ!!!, это было офигенное чувство.
(Да, да мой кардиолог матерится 😅)
🌍Турагент Даша🌎··
Мама сына (7 лет)
Ой, у меня не сработает, я ж и так из отпусков не вылезаю😂 только пашу там побольше чем дома…
Мне б в глухую деревню без интернета, но, тогда без меня кирдык моему турагентству придет🤣
Наталья··
@mama_bez_granic такая у меня тоже есть в запасниках в особо тяжёлых случаях. 😅
Делегировать на пару недель хотя бы все свои обязанности, тоже надо учиться.
🌍Турагент Даша🌎··
Мама сына (7 лет)
учится надо, пока не нашла человека надежного… но в планах, конечно, есть