Как начать меняться?
Почему то захотелось поделиться 😄
Март/июль
Может изменения и не особые, но мне кажется, что то есть
А главное, я комфортно себя чувствую
Я люблю носить короткие шорты и юбки
Я стала более женственной
Мне нравится моё отражение
Мне хочется меняться дальше 🤩
С апреля я стала следить за питанием, заниматься домашними легкими тренировками, дыхательными и не только
Уже месяц я хожу в зал на функциональные тренировки и хочу возобновить бег по утрам, это особый вид кайфа, но пока лень 😂
Просто хочу сказать, что каждая из вас, если захочет, сможет начать меняться, и не нужны никакие понедельники, следующие недели и начало другого месяца, нужно просто брать и делать
И не останавливаться 💪🏼
Комментарии
Класс, и светлый это ваше)
Вот это даааа, просто огонь...тоже так хочу
Вау!!! Изменения огромные 👀
👏🏻👏🏻👏🏻
Сколько кг вы сбросили ?
Помоему 4, ну я на вес сильно не ориентируюсь
Мне главное качество тела и объёмы 😁
Вот это да 🤩🤩🤩🤩какая вы молодец!!!! Результат просто потрясающий 👍👌на фото как будто два разных человека 😅
Спасибо, Алёна ♥️ со стороны реально виднее
«Не особые изменения»?😳Вы очень хорошо сейчас выглядите, совершенно другой человек😍
@ilona2mom, ты Крутая 😎
Огнище просто
Молодец 💪🤩
@julia2512 подписываюсь 💯% очень круто
Что тормозит нас от действий?
Давно хотела написать подобный пост, но забросила на пол пути🤭. На то у меня была "уважительная" причина в виде того, что сама, попадая в "минус" своих энергий затягиваю всё до последнего🤷♀️.
⚡ Что тормозит некоторыех людей от действий (смотрим по числу рождения):
1 : Нерешительность и неуверенность мешает взять и сделать.
2 : Откладывает все на потом и тянет до последнего. Усталость.
3 | 30: Страх не рассчитать силы.
4 | 31: Когда не складывается так, как гласит план. Нерешительность.
5 | 23: ...
Прошли с дочкой диспансеризацию. Сказать, что я в гневе - это ничего не сказать. И все дело, как и всегда, в прививках. Несколько дней назад составили с нашим педиатром график, чтобы не таскать ребёнка лишний раз никуда. По плану сегодня у нас корь, пентаксим и менактра. Сегодня был другой педиатр, но с планом согласилась, выдала направление в прививочный. И тут начался цирк.
-Я вам только пентаксим сделаю.
Я:???
-Ниче не знаю. Уже две недели кори нет, а менактру вам вообще не положено.
И главн...
Как поговорить с ребенком о разводе?
#родительская_консультация
РАЗВОД И ДЕТИ.
❓Вопрос от мамы:
Как поговорить с ребенком о разводе?!
❗Ответ:
Дорогой автор, сил вам прожить этот этап жизни, боль расставания и мудрости сопроводить детей в их боли к принятию🙏.
В таких случаях я рассказываю детям и родителям сказку про 🐓 Курочку Рябу. И эту метафору многие проносят с собой через всю жизнь.
Не бывает так, что курицы несут золотые яйца. Это чудо. Чудо которое курочка подарила бабке и дедке. Но бабка и дедка не знали, что с этим ч...
В смысле не заметно?!😳 офигенный результат 👏