Как убрать животик после родов: какие упражнения и питание помогут? Советы и рекомендации
Девочки, остался небольшой животик после родов, думаю начать заниматься упражнениями.Какие упражнения посоветуете? Хочу ещё наладить питание, а то сладкое и мучное моё всё сейчас 🥲
D·
Мама троих детей
@ramona.rai, @irinka_mama., думала прикрепила https://instagram.com/sonya.stretch?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
D·
Мама троих детей
Курсы ее супер! Как раз для рожавших. Особенно упражнения для пресса при диастазе. Видела результаты. Тоже хочу куеить. Давайте скооперируемся
ramona.rai··
Мама дочки-младенца
чьи курсы? сколько стоят?
Ирина ··
Мама троих детей
тоже интересно что за курсы
D··
Мама троих детей
3200 руб