artanushka
Таня·Мама дочки (4 года)
Как похудеть за 2 недели?
Как похудеть за две недели?😂
Надо скинуть примерно 6-7 кг, это реально без спорта?
Комментарии
Приходи в наш бесплатный марафон правильного питания, поможем похудеть
ссылка
Нравится Ответить
Без спорта реально , если есть лишняя жидкость в организме то можете кг на 5 похудеть , пейте больше воды , сократите порции и меньше сахара , никаких голодовок !😉
Нравится Ответить
Только не диеты, вернется все с лихвой, проверено на себе. Лучше правильное питание и дефицит калорий. Добавляйтесь в группу
ссылка
Там много рецептов пп и примерное меню на каждый день
Нравится Ответить
Воды слить кг 2-3 можно в зависимости от того, какой изначальный вес
Нравится Ответить
Интервальное голодание, исключить сладкое, мучное,вредное. Ходить пешком.
Нравится Ответить
@artanushka, блин((( тогда вряд ли
Еще можно кишечку подцепить, но это килограмма 3-4
Нравится Ответить
Я худела с Евой Шишовой в инсте -12,3 за месяц