Запись из каналаКормление грудью
Больше недели и у меня запор (хожу в туалет только со свечкой) и у маленькой тоже, неделю не могла сходить, сделали микролакс и опять 2 дня не какает. Мы на гв, ничего крепящего я не ем, только воды пью больше двух литров в день, ем свежие фрукты, овощи и все равно ничего не налаживается... Блин, от чего это может быть? Как можно нормализовать работу кишечника?
Привет девочки как вы? У меня 23 недели уже ,прибавка 10 кг))) врач сказала пора жрать меньше) а я чувствую что как ела раньше так и ем )у вас сколько прибавка?
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
я так устала...есть!!! девочки, я так устала...я ем, ем, ем и ем...!!! а это только 10 недель...😱😵😱
Кто сколько набрал за беременность?)) У меня 36 недель, а уже +21 кг 😂 ничего не могу сделать, вроде не много и ем, но именно паред сном ем и много всяких вкусняшек..ну и спортом не занимаюсь((
Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелени, жиров. А вот углеводов не много. Но днем ем переодически макароны, фрукты почти каждый день немного, иногда киноа, хлебцы. Но этого всего конечно не в таком объеме как у других... Посоветуйте как быть у кого была плхожая ситуация...
А·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Ниже представлен список продуктов с большим содержанием клетчатки: Фасоль и горох — 15%; Белый рис и пшеница — 8%; Овес и ячмень — 8–10%; Орехи, миндаль, оливки -10-15%; Свежие овощи — 2–5%. Овощи с наибольшим количеством клетчатки: зеленый горошек, брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь; Ягоды — 3–7%.
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Пейте кефир, добавляйте туда чернослив 6-7 шт, дайте постоять немного пол часика и пейте,мне помогало,да и так можно чернослив покушать.
Светлана ·
Мама дочки-младенца
Ещё мало времени после беременности прошло.
Мне гастроэнтеролог назначал псиллиум, это типа клетчатки. У меня гв.
Виктория ·
Мама троих детей
Мы так ели какали пукали 😊😉
Виктория ·
Мама троих детей
Попробуйте высаживание с грудью
Ника·
Мама дочки-младенца
К сожалению, надо есть эти ужасные овощи на пару (( брокколи и спаржу, исключить соль, молоко, сырые овощи, то есть салаты, картошку и макароны. Вот так печально
Александра·
Мама дочки-младенца
Наша весь день кричит и ножки поджимает, не знаю как можно не ходит 3 дня в туалет у нее после 1 дня очень много с клизмой выходит
Не знаю как бороться с газиками и запорами 😣😭
Александра··
Мама дочки-младенца
@irishka1457, да, не помогает
Иришка··
Мама сына-младенца
а вы на гв или ив?
Александра··
Мама дочки-младенца
на гв
Иришка·
Мама сына-младенца
Вы долго не сможете ещё в туалет сходить. Пока у вас восстановится пищеварение, а ещё матка может ещё не сократилась и давит на кишечник. Я месяц сидела на слабительном, и только через 1,5 месяца наладилось. На счёт малышки не скажу ничего, говорят, что на гв можно не какать до 7 дней, но для меня больше 3х это не нормально. Даже сейчас бывает сынок не какает 3 дня, уже переживаю. Но нас легче мы на прикорме уже
Полина··
Мама двоих (младенец)
Я тоже неделю ждала, а когда клизму поставила, вышел очень густой кал у неё. Конечно, она таким не смогла сходить... А вы какое слабительное принимали?
Иришка··
Мама сына-младенца
@mysky1993 дюфалак
Анна Бикбаева·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Вам кушать большее количество клетчатки для начала
Полина··
Мама двоих (младенец)
@amina9713 на 6-7 это, если ничего не беспокоит,наверное, а у нас уже после 6 дня уже очень беспокоить живот начал, практически не спала и постоянно ножки поджимала и хныкала
Амина··
Мама дочки-младенца
@mysky1993, ну тогда да нужно помочь,они в этом возрасте не умеют какать,напрягать живот и расслаблять попу,напрягают все вот и не могут сходить толком,к трем месяцам все нормально становится.
Иришка··
Мама сына-младенца
мы так ночью тужились, было тяжело. Днём какали в 2 месяца спокойно. Щас до сих пор утром тужимся, чтобы пукнуть