Долго засыпает ребенок на ночь: что делать, если дочь спит по часу? Советы!

Question

Помогите советом. Дочь уже полтора месяца засыпает на ночь 40мин-1час. Раньше максимум 30мин. Режим не меняли. Причём на дневной сон засыпает сама (бывает укладываю примерно раз в неделю) минут за 20.

Наталья · Answer

Нормализовалось всё или так же ?

Елена · Answer

То лучше, то так же

Наталья · Answer

@shameelena, а ВБ у вас сколько за день получается?

Валентина · Answer

А сколько дневной сон? Возможно надо сократить? Но в целом продолжать укладывать в одно время и соблюдать свои правила, бывают такие скачки, если режим подходит, то это просто протест.

Елена · Answer

Часа 2-2:30. Ночной сон максимум 10 часов, чаще 9:30

Валентина · Answer

@shameelena попробуйте сократить 1:40-2 максимум, посмотрите как будет тянуть день и укладываться

Елена · Answer

@valyusha_87 спасибо, попробую

Anna · Answer

Послушаю 👂 точно так же и у нас

Долго засыпает ребенок на ночь: что делать, если дочь спит по часу? Советы!

Комментарии